Como sabem mudei de casa há uns meses. Apaixonada e hiper contente com a aquisição, mas... há sempre um "mas". Toda a casa é muito porreira, boas áreas, bons acabamentos, bom gosto... mas as duas varandas que tem são bem pequenitas. Não me estou a queixar, longe de mim, mas a verdade é que é um dos "ícones" do bairro para onde me mudei: as varandas grandes em 80% das casas ( ou eu pelo menos acho, pois é só olhar para cima e reparar em casas com metros e metros de espaço exterior em grandes varandas ou terraços).
Bem, no meu caso... tenho duas, uma dos lado da sala, talvez com três metros por um. E outra entre o meu quarto e quarto dos miúdos ainda mais pequena e mais para o quadrado. Bem... mas eu cá não sou de me ficar, e depois de passada a fase "a galinha da vizinha é melhor que a minha", "ai que pena que se fosse maior era tão giro para fazer coisas para os miudos"... decidi que como em tudo na vida, se nos contentarmos com o que temos podemos tirar um maior partido de tudo.
E assim foi. Começaram as férias, o calor e nem todos os dias vamos à praia. A mãe decidiu-se inspirar, pegar numas quantas coisas já existentes em casa e procurar uma mini piscinita insufável para criar o nosso próprio cantinho de Verão.
E cá está o resultado. E com ele o que vos quero mostrar é que com um valor muito reduzido, vontade de agradar aos babies e uma inspiração que se equadre entre os gostos deles e o nosso (o que nem sempre é assim tão fácil), se pode fazer uma mini "Pool- balcony" (que chique) de uns esquassos 3 ou 4 metros quadrados.
Ora querem ver?
A piscina custou 7 euros e comprei na Primark. Os Minímos (ou Minions) estão na moda e estou cheia de itens deles cá por casa por isso, a inspiração imediata foi essa, o resto acabou por vir por acréscimo. Eles adora e ahhhh..... importantíssimo, esta piscina é mesmo do tamanho ideal para aqui: 100x20 aproximandamente. Soprei, enchi, vi que cabia... e bora lá fazer o resto!!
O chapéu de sol custou 8 euros no IKea e prende-se à barra da varanda, não ocupando espaço ou precisando de outro tipo de suporte.
No saco de pano dos Minions, que me foi oferecido pela agência que promove o filme, coloquei as toalhas e fatos de banhos deles para estarem sempre à mão. Atei a uma das pernas de metal da varanda.
Criei um cantinho tipo mesa, forrado com um tapete de atividades que já foi usado e reusado tanto pelo Afonso como pela Matilde mas que agora como já são "crescidos" não querem cá saber dessas brincadeiras. Aqui, serve de fundo animado e colorido.
O tapete de riscas é do Ikea e já o tinha para ir alternando com os outros da nossa wc. A almofada, é da Zara Home, comprada nos últimos saldos, confere algum conforto ao nosso cantinho e dá para a mãe se sentar quando estiver por ali ao pé dos filhotes.
Pertinho da piscina e ao alcance das suas mãozinhas pendurei este mocho da Primark. Para algumas brincadeiras a que achem piada ir arrumando e desarrumando ( uma das brincadeiras preferidas da Matilde Estrela lol)...
Em cima da mesinha improvisada coloquei uma planta artificial do Ikea, um candelabro oferecido Natal e duas garrafinhas coloridas de vidro forte da Casa Home.
Aqui, conseguem ter a noção de que o espaço é pequeno ( comparem com o terraço da vizinha de baixo grrrrrrr..... lol). Estou sentada dentro de casa e com os pézitos perto da piscina, que deixei decorada e artilhada com brincadeiras que sei que eles gostam e que são ótimas para andar por ali na água.
Esta é a visão que se tem da nossa "nova divisão", estando dentro do quarto do Afonso e da Matilde. E sim, é bem fixe que eles tenham acesso a este cantinho diretamente do seu quarto. É quase como uma continuidade do espaço deles.
Mais outro pormenor. Os ramos de árvore com casinhas (da Casa Home) são para colocar colares e afins mas trouxe-os agora para aqui para servirem de "quintinha" de alguns animais de plástico que também podem entrar na água da piscina sem se estragarem.
Dois copos da Primark (1 euro cada) e um cantil com água fresquinha da Lego (9 euros) porque é algo que ambos me estão sempre a pedir: águinha!!...
Ah... e nem a calhar! Acreditam que a McDonalds it self, acabou de mandar para a Barriga Mendinha três dos "amarelinhos" que estão neste momento a oferecer com os seus Happy Meals? Pois é, claro, claríssimo que dentro em pouco estão dentro de água... mas para já tenho um Afonso todo encantado ( com os bonecos e com o novo espaço) e ansioso de mostrar tudo à mana que mais um bocadinho deve estar a chegar da escola e vai ficar mais que surpreendida e feliz!
Adorei fazer este cantinho sazonal e sabem que mais? Bem querido, mesmo assim pequenino. Por isso, mamãs desse lado, se acahm que não têm espaço nem dinheiro para fazer algo do género, vá... pensem duas vezes. A "ocasião faz o ladrão", neste caso..." o espaço e o orçamento... fizeram um cantinho super especial" e.. onde vamos passar ótimos momentos, pois então! E vocês, o que acharam, digam lá?
E agora... vamos ao que interessa que é "entrar de molho". Isto é ou não é felicidade??? Mesmo em espaço pequeno lolll...
E pronto.. ano novo, vida nova! Para mim e para os meus filhotes ;)
Recomeço o ano a voltar para o clube de coração, o Holmes Place e desta vez, a organizar-me ( vocês nem imaginam como está cheio de cores e atividades o meu "Goggle Calendar"...) para que os meus miúdos também comecem a frequentar regularmente o clube e a criar rotinas de exercício e sociabilização ( A Matita ainda fará, só para já, o familly swimming, nadar em família, para ver como corre).
O Afonso Luz fez ontem a adaptação ao meio aquático e esta semana já fará a segunda aulinha. E se, já andava com esta ideia há algum tempo, então depois de ler com atenção o que os especialistas do Holmes Place têm a dizer sobre a matéria, fiquei ainda mais certa de que a natação era mais do que certeira nesta fase da vida do meu peixinho ( que, apesar de se fazer um valente, tem medo da piscina " sem pé" que se pela..).
Ora tomem atenção, Mamãs e Papás:
Ir para a Natação = Aumentar a Segurança das crianças.
CRIANÇAS E NATAÇÃO, UMA DECISÃO QUE PODE FAZER A DIFERENÇA.
“O afogamento é responsável por meio milhão de mortes por ano, em todo o mundo, continuando a ser a 2ª causa de morte acidental nas crianças, ultrapassada apenas, pelos acidentes rodoviários (Unicef, 2001). Todos os anos, na Europa, morrem 5.000 crianças e jovens até aos 19 anos, vítimas de afogamento (OMS, 2008). Em Portugal, entre 2002 e 2008, 144 crianças e jovens morreram na sequência de um afogamento (APSI, 2009, 2010). O Perfil e o Relatório de Avaliação sobre Segurança Infantil em Portugal, publicados pela European Child Safety Alliance, confirmam que a prevenção de afogamentos continua a ser uma área de intervenção prioritária em Portugal (ECSA, 2009).” (APSI Associação para promoção de Segurança Infantil, estudo realizado entre 2002 e 2010).
A prática de natação promove benefícios em qualquer faixa etária, sendo particularmente recomendável para as crianças na medida em que influencia o seu desenvolvimento futuro em vários domínios:
1. Benefícios emocionais: nadar desde os 6 meses permite que os bebés se desloquem de forma autónoma muito mais cedo comparativamente ao que conseguem fazer em terra firme e influencia os seus níveis confiança e auto-estima. A ligação pais e filhos é fortalecida nesta fase de aprendizagem.
2. Benefícios sociais: a interação com o outro é favorecida desde bebé – nesta fase são os próprios pais a promover a interação social - ou após os 4 anos, em que a criança já interage com as diferentes personalidades que co-habitam no mesmo meio aquático e que partilham os mesmos gostos.
3. Benefícios Físicos: aumento de força, de tónus muscular, de resistência e de capacidade pulmonar são alguns dos benefícios físicos nas crianças de qualquer faixa etária ou até mesmo nos adultos.
4. Segurança Pessoal: com tempo, prática e capacidade de desenvolvimento, as crianças adquirem as técnicas de segurança necessárias para as ajudar numa emergência dentro de água. Uma criança calma, que se sente à vontade dentro de água e que pratica com regularidade as medidas de segurança com os pais, não entra em pânico e tem capacidade para pôr em prática as técnicas que aprendeu. No entanto, devemos ter em atenção que nenhuma criança é “à prova de afogamento”, e a vigilância deve ser constante.
IR PARA A NATAÇÃO = AUMENTAR A SEGURANÇA
Não há nenhum método de natação que garanta que o seu filho não se afogue, mas ao aprender a nadar a probabilidade de se colocar em segurança numa situação sem vigilância, aumenta em larga escala.
A aprendizagem deve ser contínua e assídua. Deve ser ajustada às diferentes faixas etárias permitindo a aquisição de técnicas e habilidades motoras que capacitem as crianças para se colocarem em segurança perante eventuais situações de perigo:
• Dos 6 aos 12 meses o bebé faz um bloqueio automático da respiração (reflexo da laringe ou através do reflexo facial)
• Dos 12 aos 24 meses o bebé deve conseguir, através da propulsão, regressar à parte lateral da piscina.
• Dos 24 aos 36 meses o bebé deve consolidar a propulsão no meio aquático e aprender a levantar a cabeça para conseguir respirar.
• A partir dos 4 anos o “pequeno nadador” deve aprender técnicas de flutuação e aumentar a sua capacidade de propulsão
• A partir dos 5/6 Anos deve aprender as técnicas inerentes ao ensino da natação bem como dominar a “skill” de rodar o corpo de posição ventral para dorsal e manter-se em flutuação.
A interação entre pais e filhos é fundamental para aumentar a confiança entre as partes.
No caso de estarmos perante crianças destemidas e aventureiras, características que os pais não conseguem controlar, os riscos aumentam em caso de afogamento. No entanto, se estiverem familiarizadas com meio aquático os mecanismos adquiridos nas aulas de natação podem salvar-lhes a vida.
LEMBRE-SE …. ALGUNS SEGUNDOS PODEM SALVAR UMA VIDA...
e por isto tudo... a partir desta semana os meus filhotes andam na natação!!! Querem ir acompanhando? Sim... eu vou-vos deixando a par de como vão correndo as aulas, combinado?
Venha ter uma experiência gratuita de natação nos nossos clubes(exceto Holmes Place 5 de Outubro). Para usufruir da experiência, preencha o formulário abaixo.
Para quem não sabe... o Afonso nasceu na água!! Sim, na água!
O meu parto foi completamante naturalista, sem anestesia alguma e o meu Amor-Menino, esteve dentro de água quase um minuto, mal saiu da barriga da mãe ...
Por isso, e não só, mas também por isso, por todo o processo que envolveu, o considero ainda mais especial. Coisas de mãe :)
Sempre foi minha intenção que cedo, bem cedo, começasse o seu contato com a água e que aprendesse a nadar bem cedo, e devido ao que vos contei, ainda me fazia mais sentido, como podem imaginar.
Mas a vida é assim... não por falta de vontade, mas disponibilidade, o tempo foi passando e só agora ele ( e a mana, por arrasto e ainda bem) vai começar a ter aulas de natação "à séria".
Porquê? Vocês sabem que o meu trabalho como dj e organizadora de eventos, acontece quase sempre ao fim de semana, altura em que tenho que me ausentar tantas e tantas vezes. E as atividades para miúdos são quando? Fim de semana. E as aulas que envolvem os papás? Fim de semana.. é normal que assim seja, porque lá está... a "normalidade" é que seja essa a altura que a maioria dos pais tem disponibilidade... Mas eu não...
Ainda fizémos há uns tempos, umas horas de "familly swimming" também no Holmes Place, em Cascais, onde eu morei mas depois, o tempo e a disponibilidade foram sendo inibidoras de ter continuado.
Até que agora... consegui!!! Eu frequento o ginásio Holmes Place de Alvalade e em conversa com um amigo e colaborador de lá, apercebi-me que aqui existiam aulas também as fins de tarde. Com poucos meninos e com uma professora ótima e apaixonada por crianças, a Ana.
Conciliei tudo com o Hugo, comprámos 4 toucas, fomos buscar os babies à escola mais cedo e... toca de levar a família a nadar!!
Chegámos mais cedo. As meninas foram-se arranjar para o balneário das Mulheres e os meninos para os dos homens!! Como manda o figurino ;) De seguida, tivémos tempo para nos divertir os 4 no jacuzzi, que fica ao lado da piscina, para fazer tempo antes da aula começar.
Eles adoraram.. até ao momento... que nos vieram avisar que o Jacuzzi é para maiores de... 16 anos !!! Lol.. enfim, nada de mais, só uns 14 aninos de diferença ... que é isso?? ahahha!!!
Depois seguimos para a piscina grande.
A aula é de meia hora, para não os maçar. E a forma de aprendizagem é muito baseada na brincadeira. O Afonso percebia mais o que se passava e adorou " montar o cavalinho", uma bóia comprida, a fazer de golfinho, a imitar o Homem Aranha, agarrado à parede da piscina... Tudo exercícios pensados para que a sua adaptação seja gradual e sem medos.
A Matilde... essa?? Feliz que só ela! Chapinhava, ria, lambia a água... Fiz um exercício em que ela serpenteava a água como se fosse uma cobrinha, muito giro...
Enfim, foi de certeza, a primeira aula de muitas... Para já, porque estes momentos com eles são impagáveis e nós pais, somos convidados a participar ativamente em todas as atividades, porque eles são muito pequeninos. Depois, porque estas aulas vão fazer, com certeza, com que a relação deles com a água seja mesmo a... de peixinhos felizes e nada amedrontados.
Ah... e principalmente, porque a seu tempo, lhes darão os conhecimentos e instintos necessários para se "safarem" numa situação de perigo, não acham?
Depois da aula?? Ficámos todos mortos, exaustos e contentes. É outra das vantagens, depois destas atividades... os nossos bebés ( e até nós) dormem muito mais descansados.... É a magia do exercício físico ;)
Bem, acho que mesmo depois da descrição, só mesmo algumas fotos para "pintar" o nosso fim de tarde e também o link do sítio que frequentamos para que possam pesquisar:
Adoro a prendinha de hoje ( sim, sei que já quase não é 3a feira... mas o que interessa é que a prenda vem!! Voltei ontem do meu fim de semana de trabalho e lá ando eu, nas habituais "trocas" dos dias de semana, nesta minha cabeça tonta...)
E digam-me se não é a coisa mais fixe do mundo!!! Eu já encomendei uma também e já me imagino a curtir os próximos dias de piscina com a doce Matita sempre coladinha a mim.
Querem uma boia destas??
Então, já sabem... o procedimento é o de sempre :
Vocês têm que aderir ao site, subscrever o blog ( sim!!! Algo que vos parece custar muito, suas perguiçosas loll - JÁ AQUI NA CAIXA COR DE ROSA QUE ESTÁ Á DIREITA DESTE TEXTO...) e fazer um Like na página do facebook da BARRIGA MENDINHA e na do nosso parceiro (Jané Alvalade), a querida loja que nos vai presentear! De seguida comentar AQUI no blog a frase inspirada ( que inclua a Barriga Mendinha e a marca) que me encantará e vos fará sair vencedora...
Sim... foram uns curtos 4 dias, mas acreditem que deram para curtir o Sol, as praias desta zona abaixo do Sado, que tanto gosto, o Hotel de que ficámos fãs... e os miúdos, que adoraram!!
O Afonso, claro, já aproveitou bem "a coisa", está na idade das descobertas e em que tudo é cool. Já sabia onde era a piscina, a sala de atividades para as crianças e logo logo se começou a aperceber das rotinas de férias (é fantástico ir me apercebendo das suas evoluções como ser-social, cada dia que passa).
A Matilde, apesar de ainda não "pescar" nada do que se passa... sinto que gostou da energia, adorou os banhinhos de piscina e as brincadeiras com os pais e com o mano, que andou excitado e tipo pulga elétrica o tempo todo..
Troia está um sítio moderno mas com muito bom gosto.A praia é maravilhosa e mesmo aquela onda " mar-piscina", quase sem ondas, bom para as crianças mais medrosas. E depois, se quisermos sair da onda design, é só voltar pela estrada por onde chegámos e andar uns 5, 10 kms até à Comporta, à Carrasqueira, ou esticar um pouco mais a corda e ir até Alcácer do Sal ou Melides.
" Este Alentejo" é especial. É diferente de todos os sítios onde já tive, muito carateristico mesmo. Casas lindas, gente com bom ar, famílias felizes e a cheirar a endinheiradas, sítios que juntam o tradicional com o "glamour pé de chinelo" ;) Como se quer... LOL
Ah e é sempre muito giro para os putos, e até para nós, ir de Ferry boat para a Península. Fica um pouquinho mais caro do que fazer os 100 e poucos quilómetros de Lisboa para lá, de carro, mas nem que seja uma vez, vale o esforço monetário. É um passeio agradável e entusiasmante (sempre na esperança de avistar golfinhos..)
O Hotel? Bem o Hotel? Que surpresa! Mesmo!
Vou-vos explicar porquê.... Para já, porque para as 4 estrelas que lhes são atribuídas, acho mesmo que, devido ao design, ao conforto e ao serviço eu arriscaria até "esticá-las" até às 5... e depois porque nunca estive num sítio tão perfeito para casais com crianças. Sério.
Tudo ali cheira a famílias e realmente a única coisa a apontar, ou antes, a avisar... é que se não forem com filhos, podem, de repente olhar à volta e sentir-se no "filme errado". É que as crianças saltitam por todo o lado e as infra-estruturas do espaço paracem perfeitas para elas, para os carrinhos delas, para as rotinas delas, para os horários delas.
Há atividades diárias giríssimas para os mais velhinhos ( a partir dos 3 anos), há passeios organizados, wookshoops de culinária infantil, monitores que os ajudam a desenhar, a representar ( há teatrinhos apresentados aos papás, depois de uns dias de ensaio)...
Bem, quem quiser pode fazer "daquilo" quase uma colónia de férias para os miúdos... mas com a vantagem de eles estarem sob a alçada e perto dos pais.
Para a nossa família, que não usufruiu ainda dessas atividades " dos grandes" (O Afonso ficava só a olhar muito curioso), houve na mesma muito convívio (em cada canto do hotel oAfonso Luz fazia um amiguinho ou amiguinha) e muito "esparralhar" na piscina que é maravilhosa para famílias. No fundo um "dois em um": uma óptima para nós e uma outra para crianças bem agradável e segura.
Ah... as refeições são ótimas (se bem que também nos aventurámos em tasquinhas e restaurantes pela Comporta e pela Carrasqueira, gosto sempre muito desse turismo gastronómico ;)) e o staff, uma simpatia.
Valores? Condições e afins? Segundo percebi, nesta altura há imensas promoções, especialmente para famílias, lá está. se quiserem pesquisem aqui:
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