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Barriga Mendinha

Barriga Mendinha

Estudo direcionado para as grávidas

Meninas, a Ana Fonseca, é Psicóloga e investigadora na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra.

 

Está a realizar um estudo (no âmbito do meu pós-doutoramento) sobre a opinião e experiências de grávidas e mães acerca da utilização da internet para obter informação sobre saúde mental e bem-estar emocional.

 

O objetivo é, depois de conhecer estas experiências e opiniões, criar uma ferramenta online, empiricamente validada, onde as mulheres grávidas ou recém-mamãs possam obter ajuda para questões de saude mental. Pediu-me para pedir a colaboração de mulheres GRÁVIDAS ou que TENHAM TIDO UM BEBÉ NOS ÚLTIMOS 12 MESES - a colaboração consiste no preenchimento de um questionário online. 

 

A informação sobre o estudo e o questionário estão disponíveis aqui: www.fpce.uc.pt/saude/internet


Preencha, ajudem-me e quem sabem ajudem-se a vocês e a outras grávidas.

Grávidas e recém Mamãs de Lisboa. Este curso é para vocês ;)

 

 

 

Não que eu não tivesse sido bem acompanhada, tanto na primeira como na segunda viagem... mas a verdade é que este curso de que vos falo hoje, acompanhei-o desde a génese até agora, que está a aparecer a público. E sei, por isso, do que falo.

 

Conheço a Sofia Homem, a mentora deste "Healthy Mommy" há quase 8 anos, ainda nenhuma de nós pensava que iria virar a a ser a Mãe dedicada e apaixonadas que ambas somos hoje.

 

Curioso como esta verdade é tão incomensurável, que basta ver que ambas, acabámos por ir direcionando a nossa vida profissional para... os temas da Maternidade. Eu, cada vez mais ligada à menina dos meus olhos, o nosso "Barriga Mendinha", ela, uma PT com muitos anos de experiência na área, especializada em exercício físico e saúde... que decidiu ligar a sua profissão já de si totalmente associada ao bem estar geral... a ajudar as grávidas e as recém Mamãs que procurem melhorar a sua qualidade de vida.

 

E como é que o fez, perguntam vocês? E o que de especial tem este "Healthy Mommy", para além da permissa de que tenho confiança total nesta minha amiga e lhe conheço o profissionalismo e dedicação? Sim... a mulher anda uma máquina... só vê "Healthy Mummy" à frente e segundo ela é mesmo o projeto da sua vida ( lindo!! Já viram como a maternidade muda mesmo alguns rumos pessoais?..)

 

 

 

 

Ora bem, a verdade é que o curso, acabou por ser trabalhado tendo como base, um corpo docente muito, mas muito competente (vejam os pormenores no FB do projeto e  espreitem o flyer aqui em cima). 

 

Além disso é um projecto inovador, multidisciplinar que pretende conjugar valências de um cuidado global à maternidade apoiando e orientando.

 

Sim, são estes os verbos que estão sempre na boca da Sofia quando fala do seu "bebé". Apoiar. Orientar. Segundo a mesma e porque passou também ela por uma gravidez há coisa de um ano e pouco, a população alvo deste projeto está ainda desapoiada em alguns ambitos , encontra informações confusas, sente-se ainda muito sozinha nas suas dúvidas e questões e é  no sentido de que consigam tirar mais partido desta “viagem” sem data de volta, que este curso existe..

 

Cuidar de uma forma clara, válida e objetiva do casal e principalmente do bebé.

 

Basicamente MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA DA FAMILIA! Parece-vos bem??

 

Bem, isto tudo sem falar no facto de que o projeto está associado a uma série de marcas e foi criado, em parceria com elas uma cartão de descontões e benefícios... São sempre bem vindos não acham?

 

 

 Ah.... já agora, e como acho que já perceberam que tenho um tão grande brio no projeto.. também me sinto orgulhosa em participar-vos que sim, aqui vão ser dados os tais workshops de que vos falei. Os de imagem para grávidas... Gostam da ideia? Eu também... estou entusiasmadíssima e a preparar dicas e parcerias bem giras.

 

Vá lá, saiam do ninho. Informem-se, saiam de casa, procurem saber tudo o que poderem sobre essa vossa condição mágica e única. Aproveitem cada minuto.... Sabem uma coisa? Passa tão rápido.... Sei-o por experiência própria... e já tenho tantas saudadessss.... ( qualquer dia tenho que ira ao terceiro loll)

 

O local onde tudo se vai passar: AQUI no Jazzy Life Club. Vão ficar apaixonadas. Eu fiquei <3

 

As grávidas famosas de 2013 ( e os pais da criançada )




Estes são os casais sob os quais os olhos vão estar postos durante o ano que entrou. Elas estão grávidas, são famosas, bonitas e foram bafejadas pela Luz de um novo bebé ( ou 2, no caso da Kim Kardashian que  ainda não se sabe se vai ter gémeos ou não.. ). No ano do azar.. a sorte de Ser Mãe..

Ora vejam lá as que eu considerei as mais emblemáticas... Portuguesas e internacionais. Que tudo lhes corra bem a elas. E a nós.. para irmos acompanhando estes estados de graça ;)








Shakira e Gerad Piquet







Kat Middleton e Príncipe William









Kim Kardashian e Kayne Weast 







Jessica Simpson e Eric Johnson








Isabel Figueira e João Sotto Mayor







Vanessa Oliveira e Kamala







Carla Pereira d'Ascensão e João Conde






Juliana Paes e Carlos Eduardo Batista





Boa gravidez a todas ! É tão bom, tão inexplicavelmente mágico...Enjoy ***



A Stylista e a magic formula para as grávidas



Já sabe, quem me acompanha mais de perto, que desde o início do ano, faço parte da "elite dos blogs Portugueses" - ai que bem me sabe esta autoestima exagerada... - do CLIX.PT.

Somos oito... e um dos meus atuais exercícios diários é acompanhá-los a par e passo, já não só por uma questão lúdica mas já bem mais à frente... Coleguinhas  que somos, gosto de estar atenta a tudo o que de interessante para o "meu público" possam postar.

Ora, a Maria Guedes, que já considero uma Trendsetter com muita onda, tem no seu "Stylista" dicas e sugestões todos os dias. Mas hoje fez uma exaustiva e agradável listinha do que se deve usar na gravidez para ter uma "toilette" hiper impecável e que assente bem nas formas lindas (mas redondasssss) de uma grávida.

Não podia, então, eu, deixar de partilhar com vocês. Espero que gostem como eu gostei.

No fundo, tudo me faz um sentido tremendo... Só que a forma maravilhosa e explicativa como ela o verbaliza é mesmo fantástica e arrisca-se a tornar-se o Bê-á-bá  de qualquer grávida que queira estar sempre impecável.

Ora espreitem lá, o que ela chama a " MAGIC FORMULA" das pré Mamãs no link que se segue:
Maternidade (ou não)...

As grávidas mais bonitas do planeta... ou, pelo menos, as mais conhecidas...

Hoje aproveito o Dia de Reis... para vos apresentar as Rainhas das rainhas.

Primeiro, porque são algumas das mais emblemáticas Star Ladys do entretenimento mundial (atrizes, cantores, modelos...), depois porque são extremanente bonitas e por fim, mas não menos importante, deram a honra ao mundo de as ver sexys e maravilhosas no seu brilho de mulheres gávidas nas capas das mais consideradas publicações.

Depois de ter feito uma exaustiva pesquisa, estas são as melhores e mais faladas... Algumas acredito que se lembrem, pois foram produções incontornáveis, outras podem ter-vos passado despercebidas. Todas elas são uma inspiração e prova de que mulheres grávidas também são dotadas de grande sensualidade.















Uma das grávidas do ano!? Uau!





O Blogue "As Maravilhas da Maternidade" decidiu eleger as grávidas que se destacaram no ano que está a acabar... e eu sou uma das eleitas!!! Dj Mummy in tha house yéééé!

Se estou babada!? Se estou! Eheheh... A Matilde, mesmo antes de nascer já era gira e recomendava- se ;)

Ora vejam, já agora... as outras  MummyTrend Setters aqui:

As Grávidas Top Style do ano ;)