Ontem, coloquei nas redes esta primeira foto e fez um big sucesso )likes atrás de likes e muita gente a concordar que o "carisma Rita Mendes" havia voltado de novo, com os cabelos muito mais curtos e especialmente encaracolados....mas não (...)

Sei que muitos têm acompanhado a minha caminhada na descoberta da alimentação que considero mais saudável e mais sustentável. Muitas vezes posto o que ando a comer e coloco os ingredientes bases, mas não explico o "passo-a-passo" das (...)

E o que eu gosto destas coisas...tenho mesmo a mania de que sou uma "pechinceira cheia de estilo", e sou completamente apologista de que hoje em dia só compra caro quem quer. Existem cada vez mais lojas, em todas as áreas, em que se se "tiver (...)

Foi o segundo ano. E espero mesmo que a praxe se torne mesmo rotineira. É que, este fim de semana no Hotel Ô Golf Mar, no Vimeiro, (...)

Lembram-se de eu ter ido às compras à Kid to Kid há um mês e meio atrás e ter trazido um montão de coisas giras e baratas para o Verão dos meus Mendinhos? (revejam o post AQUI (...)

Hoje é dia de voltar a falar da dieta. Quem me acompanha sabe que a Dieta Pronokal tem sido a minha companheira nos últimos meses. E agora que já passaram 4 meses desde o seu início (...)

Pedi ao amigo e nutricionista Alexandre Fernandes, do projeto Bem Nutrir (blog e revista) que me sugerisse um menú para o Dia dos Namorados, um (...)

Ora vamos lá! Vou fazer uma dieta à séria e estou a começá-la .... hoje! Oh God!! Ando há horas de volta"disto", a tentar todas as estratégias para que a palavra "falhar" desapareça do meu dicionário... E começo o post a informar que (...)

E para verem como pode ficar diferente a decoração da mesma exata mesa, na mesma exata casa... examente depois...aqui fica a mesa de Natal e agora a de Fim de Ano, lado a lado: (...)

Mesmo depois de alguns dias passados, serve este post para ispirar não só o Natal mas também outras ocasiões.   A ceia, que foi feita pela primeira vez lá em casa foi decidida à última hora (imaginem... dois dias antes ainda não sabia (...)