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Barriga Mendinha

Barriga Mendinha

Coisas novas, boas e significativas do 2016 Mendinho...

Algumas das melhores novidades do meu 2016 ( e que me fizeram melhorar tanto por fora como por dentro, e sentir grata, durante ete ano que passou):

 

- Comecei o ano, num encontro "imediato de terceiro grau" ( tal foi a intensidade da coisa) com a PronoKal, uma marca que promove saúde... e boa forma :) Emagreci 10 quilos, com o seu método, ganhei massa muscular (e mais que isso... amigos e amigas!). Tanto me identifiquei  com "esta gente" e conceito, que agora, sempre que preciso de emagrecer uns quilos de uma forma séria e acompanhada... lá volto eu " a casa". ( ah... e dentro em breve,já no início do ano,  o nome do ou da vencedor/a de um tratamento parecido com o meu, vai ser desvendado.. e nem imaginam, como poder ajudar efetivamente alguém a mudar de vida- sim, acreditem que uma melhor auto-estima e vida saud´vel podem mudar alguém a sério- me deixa feliz)

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- Ter descoberto e "amigado" a minha Anabela Pereira e o seu Manubela Cabeleireiros. "Aquela" profissional que sabe "de olhos fechados" o que fazer com o meu cabelão ( e o das suas clientes fiéis que fazem fila à porta do salão pela relão qualidade-preço e maravilhosas profissionais e trabalhos técnicos) e na qual confio total, mas totalmente... Ai, porque demorei tanto tempo a conhecer-te pá!?... <3 Se amanhã me dissesses para cortar o cabelo à escovinha e pintá-lo de cor de rosa... acho mesmo que o fazia, porque tu sabes TUDOOOO de tendências e personal advisement. És a maior!

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- (e por falar em cabelos) A minha parceria top Xuxú com a marca expert em cabelos Lóreal Profissionel- os meus caracóis recomeçam finalmente a aparecer ( Weee!!) de uma forma saudável, depois de ter caído na asneira de ter feito 2 alisamentos, há uns aninhos... Addicted to them ;)

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 - Os meus queridos gatinhos, ai os meus queridos gatinhos <3 ... apesar de querer muito ter UM animal, acabei com dois... primeiro a medo ( pesar de com muita certeza de que não queria bichinhos solitários) mas depois, completamente conquistada por eles. Eu.. e a família.

 

E foi uma coisa tão boa para os miúdos que nem imaginam... Carinho, responsabilidade ( a possível em crianças destas idades, claro lol..), o sublinhar de que a relação familiar é forte e inquebrável ( eles são "primos" e amigos para sempre...). São a minha companhia apaziguadora quando estou sozinha em casa e são parte da alegria de todos quando a casa está cheia...

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- A minha primeira cirurgia estética... Ui... "aquela cena" que eu sempre disse que nunca faria antes dos 40! Por isso... tudo bem, certo?  Fiz, na altura certa! Pimbas!! Estava a uns meses de os completar, quando decidi oferecer à minha auto-estima um pouquinho fraquejado com a amamentação de dois filhotes e com o fato de ter emagrecido os tais 10 quilos. Escolhi a Clínica Milénio e o dr. Angelo Rebelo e o resultado não podia ter sido melhor. Natural, tal como eu queria, muito parecido com o que eu era, antes de ter sido mamã. Passados seis meses, estou muito contente por ter decido avançar com esta intervenção.

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- Há muito tempo que não tinha um agente ou uma agência. Já conheço tanta gente no meu meio que "as coisas" vêm ter comigo ou então, aqui muito sinceramente... a vezes que os tive, não correram lá muito bem, devido a variadas razões. Este ano, nem sei bem porquê... talvez intuição ( e claro, aconselhada por um amigo e profissional fantástico de tv e que faz paralelamente espétaculos como dj), aceitei "ligar-me" à Erva Daninha e ao Rui Sá, que de agente que me abriu as portas de grandes festivais e festas ( nunca, num ano tinha tocado para tantos milhares de pessoas e depois de tantos nomes importantes da cena musical), passou a ser amigo... e agora... quase família. Se há coisa em que acertei, este ano... foi no meu "Sá". Venham quantos anos vierem, vais ficar "por cá" ! 

 

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- O meu primeiro nível do Curso Internacional de Macrobiótica ( espero fazer o segundo, em breve) no Instituto Macrobiótica de Portugal. Abriu-me horizontes, ensinou-me de forma estratégica ( mas também intuitiva) o caminho que me parece o certo, fundamentando a nossa presença enquanto humanos neste mundo tão Uno e tão perfeito (mas que, pelas mãos da estranha, stressada e equívocada sociedade onde vivemos, nos parece desconectado de nós mesmos). Alimentos, culinária, filosofia, remédios caseiros, análise fisionómica... Ah ... e voltar a estudar, foi... sentir-me mais viva que nunca!

 

 A Macrobiótica nas palavras gregas “makro” e “bios”, significando literalmente “grande vida”. Esta ‘Grande Vida’ não se refere apenas a uma questão de longevidade, mas também a tudo o que de ‘grande’ a vida pode, e deve, ter: felicidade, amor, liberdade, paz, harmonia... Baseada em princípios milenares, a Macrobiótica chega-nos através das mais saudáveis tradições orientais e ocidentais, constituindo-se como uma filosofia de vida e uma vivência que abrange e unifica todos os aspectos da civilização humana e da ordem natural. ordem natural. Eu... amei.. e vou continuar o caminho....

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 Bem... e como o caminho se faz caminhando... siga para 2017, com o coração cheio e agradecido por tudo o que em 2016 conheci e tudo o ue em 2017 se cruzará e ajudará na feitura do meu percurso, vida e auto-estima. 

 

E vocês, já fizeram este exercício com a vossa vida? Acreditem, que se olharem, com atenção para os últimos 365 dias passados, vão encontrar tanta coisa que merece destaque. Pessoas, projetos, sonhos (nem que pequenos) concretizados, o fato de acordarmos saudáveis e em paz... ( tão , mas tão fundamental este ponto). Sejamos gratos. E... mesmo assim, esperemos o melhor para mais um ano. 

 

Obrigada a todos os, que de uma forma ou de outra, contribuiram para que o meu 2016 fosse ... assim... Mendinha way <3 You rock!! ( e... também me ajudam a mim a "rockar" com mais gosto...:))

 

 

 

Ganha um par de sapatos e festeja os 30 anos das Amoreiras!!

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Já lá vão 30 anos! O tempo passa a correr. Lembram-se do anúncio ?

 

Eu lembro-me bem e por isso no próximo dia 30 vou lá estar para festejar. E já ouvi dizer que vai ser uma festa a tanto: Descontos, ofertas, degustações, sessões de maquilhagem, bailarinas suspensas, um concerto de António Zambujo e muito, muito mais no “Amoreiras Shopping Day”!

 

Vai ser um dia dedicado à moda, música e magia para receber os milhares de visitantes que se deslocarem ao centro entre as 10h00 e as 23h00. E já que falamos de moda, eu tenho uma surpresa para os fãs do Amoreiras e principalmente os fãs da Aldo (http://www.aldoshoes.com/pt/pt). É que este ano, no Amoreiras Shopping day “O Ponto Alto És Tu”, por isso eu e a Aldo iremos oferecer um artigo que pode ir até um valor máximo de 69,95€.

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Para concorreres basta fazeres like na página de FB Barriga Mendinha e na página de Fb da Aldo Portugal (https://www.facebook.com/AldoShoesPortugal). E deixar aqui no Blog ( nos comments ) e numa Mensagem no meu Barriga Mendinha ( https://www.facebook.com/BarrigaMendinha?ref=hl) o vosso contacto e prova de participação. Depois, no dia 4, é esperar para ver quem teve sorte ;)

 

A Aldo é uma daquelas marcas que tem calçado e acessórios para todos os gostos e para todas as carteiras. Eu tenho várias facetas na vida: a de mãe, a de mulher de um marido que gosta que me arranje bem, a de DJ, a de Relações Públicas…Ufff... Por isso uma marca destas ajuda-me nas escolhas do dia a dia. No dia 30 eu vou sem dúvida passar por lá até porque não vai faltar animação na loja com descontos especiais exclusivos nesse dia.

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 A ( ou O...) vencedor/a deste passatempo será escolhido/a no dia 4 de Outubro (próximo domingo) via random e poderá usufruir do prémio na loja Aldo do Amoreiras Shopping Center até dia 30 de Outubro de 2015.

 

Não podes perder esta oportunidade nem esta festa, na qual o ponto alto chega às 21h00, hora em que António Zambujo sobe ao “palco do Amoreiras”, na escadaria central, para um concerto único. Considerado um dos melhores artistas portugueses da sua geração, o músico irá brindar todos os presentes com temas conhecidos como “Pica do 7” e “Lambreta”. No dia 30, apresentará o seu último trabalho Rua da Emenda, que é já um sucesso nacional.

 

Eu vou estar por lá. E vocês?