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Barriga Mendinha

Barriga Mendinha

As leis da Gratidão podem mesmo mudar a nossa forma de estar na vida

.Quanto mais você está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas quais ser grato

  • Seja grato pelo que você tem, e vai acabar tendo mais.
  • Foque sobre o que você não tem, e nunca terá o suficiente.

 


. Ser feliz nem sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer feliz

  • É quase impossível apreciar um momento sinceramente e olhar severamente ao mesmo tempo.
  • Ser feliz agora não significa que você não deseja mais, significa que você é grato pelo que tem e paciente para o que ainda está por vir.

 


. Gratidão fomenta o verdadeiro perdão, que é quando você pode sinceramente dizer: “Obrigado por essa experiência.”

  • Não faz sentido condenar ou lamentar uma lição de vida importante.
  • Gratidão traz um sentido para o ontem, paz para o presente, e cria uma visão positiva para o amanhã.

 


. Você nunca precisa mais do que tem em um dado momento

  • Tem sido dito que a mais elevada forma de oração é dar graças. Em vez de orar “para” as coisas, dê graças por aquilo que você já tem.
  • Quando a vida lhe dá toda a razão de ser negativo, pense em uma boa razão para ser positivo. Há sempre algo pelo qual ser grato.

 


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. A gratidão inclui tudo

  • Dias bons dão-lhe felicidade e dias ruins dão-lhe sabedoria. Ambos são essenciais.
  • Porque todas as coisas têm contribuído para o seu avanço, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão. Isto é especialmente verdadeiro em seus relacionamentos. Nós nos encontramos com pessoas comuns em nossas vidas; mas se você lhes der uma chance, todas elas têm algo importante para lhe ensinar.

 


. O que você tem para ser grato no presente, muda

  • Seja grato por tudo que você tem agora, porque nunca sabe o que acontecerá em seguida. O que você tem acabará por ser o que você tinha.
  • A vida muda a cada dia, e suas bênçãos irão gradualmente mudar junto com ela

 


. A mente grata nunca toma coisas como garantidas

  • O que separa privilégio de benefício é a gratidão.
  • A circunstância (ou pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a única da qual você precise amanhã.

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. Enquanto você expressa a sua gratidão, não deve esquecer que a maior valorização não é simplesmente proferir palavras, mas vivê-las diariamente

  • O que mais importa não é o que você diz, mas como você vive.
  • Não basta dizer que, mostre. Não basta prometer, prove.

 


. Gratidão inclui retribuição

  • Na agitação da vida quotidiana, quase não percebemos que recebemos muito mais do que damos, e a vida não pode ser rica sem essa gratidão.
  • É tão fácil superestimar a importância de nossas próprias conquistas em comparação com o que temos com o auxílio de outros.

 


. A maior homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não devia ser tristeza, mas gratidão

  • Só porque alguma coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior presente que se possa imaginar.
  • Seja grato porque seus os caminhos se cruzaram e por ter tido a oportunidade de experimentar algo maravilhoso.

 


. Para ser verdadeiramente grato, você deve estar realmente presente

  • Conte as bênçãos da sua vida, e comece com a respiração você está realizando agora.
  • Muitas vezes esquecemos que o maior milagre não é andar sobre a água; o maior milagre é caminhar sobre a terra verde, habitando profundamente no momento presente, apreciando-o e sentindo-se completamente vivo.

 


. Abandonar o controle multiplica o potencial de gratidão

  • Às vezes, investimos muita força para tentarmos controlar cada aspecto de nossas vidas que completamente nos perdemos no caminho.
  • Aprenda a deixar ir, relaxar um pouco e pegar o caminho que a vida leva até você, às vezes. Tente algo novo, seja destemido, mas acima de tudo, faça o seu melhor e fique bem com isso. Abandonar expectativas desnecessárias permite que você realmente experimente o inesperado. E as maiores alegrias na vida são muitas vezes as surpresas inesperadas e oportunidades que você nunca previu.
  • Pelo o que você é grato hoje?  Pense nisso....e partilhe.

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 E porquê isto hoje meus amores? Porque foi um de semana sem miúdos em casa e "em busca de mim mesma". A ler, a meditar, a a lanchar com amigas...e dei com este texto que me apeteceu partilhar aqui no blog de tão importante que acho que é. Quantas vezes esta gratidão pode ser a chave para que a nossa vida seja melhor, mais leve, muito mais feliz! Por aqui, nem imaginam o que tenho "exercitado" isso para sentir que as coisas estão no bom caminho (mesmo que às vezes não pareça...).

Tenham um bom domingo pessoal. E... assimilem cada palavra deste texto encontrado no site brasileiro d "0 Segredo"...

Novidades boas no meu ginásio ;)

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Como embaixadora e fazendo parte da família Holmes Place,  cabe-me com, todo o gosto apresentar o novo programa cheio de vantagens deste regresso de férias...

 

HOLMES PLACE LANÇA PROGRAMA “30 DIAS DE BEM-ESTAR”

 

VOLTAR À ROTINA DEPOIS DE DIAS DESCONTRAÍDOS, SEM RIGIDEZ DE HORÁRIOS, ALGUMA PREGUIÇA E ALIMENTAÇÃO NEM SEMPRE SAUDÁVEL, PODE REVELAR-SE UM PROCESSO DIFÍCIL. É NESTE CONTEXTO QUE O HOLMES PLACE LANÇA AMANHÃ, 1 DE SETEMBRO, UM PROGRAMA QUE O IRÁ AJUDAR, PASSO-A-PASSO, A REGRESSAR DE FORMA TRANQUILA À NORMALIDADE DOS SEUS DIAS.  O PROGRAMA 30 DIAS DE BEM-ESTAR SERÁ A SUA COMPANHIA DIÁRIA E O SUPORTE NECESSÁRIO PARA TORNAR TUDO MAIS FÁCIL. PARA ACEDER AO PROGRAMA BASTA QUE SE REGISTE EM WWW.30DIASBEMESTAR.PT.

 

O registo permite-lhe o acesso ao programa de forma gratuita. Para começar, recebe duas ofertas de boas-vindas em jeito de celebração deste primeiro passo.

 

E depois? Depois, basta que siga o calendário e se deixe guiar pelas orientações dos nossos experts. Se num dia recebe uma dica sobre nutrição que o vai ajudar a perceber que a bola de Berlim da praia é passado, no outro bem poderá receber um voucher para uma aula especial que o vai surpreender…E o que dizer a uma sessão de fisioterapia a pensar na sua postura? Ou umworkshop que poderá fazer naquela tarde de sábado já com cheiro a Outono? Para não falar da massagem de relaxamento que vem mesmo a calhar…

 

Um conjunto de ofertas, sugestões e dicas que vão fazer a diferença!

 

Registe-se já a partir de dia 1 e conte com o Holmes Place para lhe proporcionar 30 dias muito especiais.

 

Vamos??

 

 

 

Ervas e especiarias que ajudarão a melhorar a vossa saúde

 Hoje, vou "usar e abusar" da minha parceria com o meu Holmes Place... e falar-vos, no nome de uma das suas nutricionistas, de algo que adoro e utilizo bastante (até nos meus suminhos detox, acreditam?).... Ervas aromáticas. Que acham?

 

O uso de ervas aromáticas e especiarias conta com uma grande história na tradição e cultura alimentar de vários povos. A forma como confecionamos e temperamos as nossas refeições acaba por identificar as nossas origens, o nosso povo e reflete um bocadinho da nossa história. A associação destes alimentos na melhoria da saúde tem vindo cada vez mais a marcar o seu espaço dentro do mundo científico, dando credibilidade a muitas crenças e hábitos que advém dos nossos antepassados.

 

Destacamos algumas ervas e especiarias que poderão melhorar a sua saúde:

 

Canela - é uma boa fonte de fibra, cálcio e ferro. Tem efeitos no aumento do metabolismo, ajudando até na perda de peso. Vários estudos demonstram os seus benefícios na regulação dos níveis do açúcar no sangue, permitindo uma melhoria do perfil glicémico em pessoas com diabetes e pré diabetes. O seu consumo também ajuda a reduzir os níveis de triglicerídeos e do colesterol LDL (mau colesterol) em pessoas com diabetes tipo 2.

 

Açafrão - tem um grande poder anti-inflamatório promovido essencialmente por um dos seuscomponentes, a curcumina. Esta inibe o processo inflamatório, tendo uma influência benéfica ao nível de doenças artríticas, reumáticas e metabólicas. Pode adicionar-se a cozinhados como por exemplo estufados e assados.

 

Coentros – têm na sua composição teores consideráveis de caroteno, vitamina C, vitaminas do complexo B e ferro. Estes são antioxidantes, ajudam na melhoria de digestão e vómitos e têm um efeito calmante. São também vantajosos no tratamento de cólicas, flatulência e problemas de fígado.

 

Hortelã - tem função analgésica e expetorante, auxilia na melhoria da digestão e alivia as cólicas. Pode ser utilizada desidratada ou fresca e confere um aroma fresco aos alimentos, sendo por isso muitas vezes adicionada em bebidas.

 

Salsa - contém teores consideráveis de vitamina A, vitamina C, cálcio, zinco e ferro. Tem um grande poder antioxidante e anti-inflamatório. Na confeção pode ser utilizada em cru ou cozinhada. Duas colheres de sopa de salsa contêm cerca de 16% da dose diária recomendada de vitamina C.´

 

Gengibre - entre os seus nutrientes destacam-se a vitamina B3, vitamina B6 e vitamina C. Ajuda na prevenção do cancro, imunização contra gripes e constipações, na redução do colesterol, cicatrização de feridas e alivia a tensão pré menstrual. O gengibre também tem caraterísticas anti bactericidas e protege o estômago. Pode ser consumido em cru ou cozinhado com outros alimentos.

 

Alho - é rico em vitamina C e B6, cálcio, cobre, selénio e alicina. Este último composto é o que nos confere o hálito tão caraterístico do alho e é o mesmo que potencia os efeitos benéficos do alho na prevenção de doenças como as doenças cardiovasculares. O alho ajuda a baixar os níveis colesterol total e de triglicerídeos, aumenta os níveis de colesterol HDL (bom colesterol) e é um anti agregante plaquetário. Este também tem um efeito anti hipertensor, uma vez que permite a dilatação dos vasos, melhorando a circulação sanguínea. Alguns estudos também demonstram que o alho tem um poder bacteriostático (impede a proliferação de bactérias) e antifúngico.

 

Para além dos benefícios referidos, a utilização, na nossa dieta alimentar, destes alimentos permite-nos reduzir o consumo de sal e açúcar que adicionamos, permitindo-nos assim obter benefícios não apenas ao nível do tratamento mas essencialmente ao nível da prevenção de doenças tais como as doenças metabólicas.

 

Catarina Monteiro

Nutricionista Holmes Place Constituição

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Levem para casa o "truque" da Pharma Nord para fugir aos doces ;)

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 Já devem saber da minha "panca" por suplementos alimentares, naturais atenção! Se não sabiam.. ficam a saber agora.

 

Acredito que, nos dias que correm, com o tipo de vida que vivemos (stress, alimentação deficiente, muita poluição...) os suplementos bem direcionados são quase uma espécie de "super alimentos" que nos vêm fornecer nutrientes que acabamos por ter em carência no organismo ou... ajudar a atingir alguns objetivos, dando um empurrãozinho com os seus componentes.

 

É o caso do produto que coloco hoje em passatempo! Um comprimidinho por dia e não imaginam as vantagens que tem.. principalmente para quem quer deixar de sentir... gula! Culpadas por aí? (sendo eu uma delas...) Então, fiquem atentas a este passatempo de uma marca que eu tanto gosto e da qual sou cliente há anos: a PHARMANORD.

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A Pharma Nord é um dos maiores fabricantes Europeus de suplementos alimentares e de medicamentos naturais de prevenção. A empresa desenvolve, fabrica e comercializa suplementos alimentares e medicamentos com foco na biodisponibilidade, segurança e documentação científica.

 

O crómio ajuda a reduzir o desejo por doces, pois equilibra os níveis de açúcar no sangue e por isso, é um fantástico alidado para o combate ao peso indesejado e mais que isso: É mesmo bom para a saúde! Sim, porque ainda para mais tem um "ingrediente" chamado ChromoPrecise  que é, no fundo a levedura de crómio com uma absorção 10 vezes superior. A única levedura de crómio orgânico na UE para o controlo do açúcar no sangue.

 

Tenho então oferecer 5 embalagens de BioActivo Crómio (30 comprimidos) da PHARMA NORD, ou seja, 1 embalagem para cada um dos vencedores.

 

Para isso, Façam um like na página Barriga Mendinha, visitem a da Pharmanord e aqui nos comentários do blog respondam-me simplesmente a:

 

- Porque é que o estilo de vida saudável está cada vez mais "na moda" e porque é que o tentam adequar ao vosso dia a dia?

 

Depois.... escolherei as frases que mais me inspirarem e daqui a uma semana lançarei os resultados. Combinado?

 

Grande beijinhos minhas gulosas! ;)


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Tu sabes mesmo o que é o Reiki? A minha "Mestra" explica...

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Quem me acompanha no Facebook e no Instagram dever ter-se apercebido a minha cada vez mais estreita relação com uma prática chamada Reiki. Primeiro recebi-o em algumas sessões e depois, durante o dia de ontem, estilo em "reclusão espiritual" durante 8 horas a "tirar" o primeiro nível desta doutrina. No fundo, o que aconteceu, é que me foram transmitidas por uma Mestre, as bases desta forma de estar na vida e depois, a seguir... coloquei "mãos na massa".. ou seja, experimentei como pude lol...e senti, finalmente de forma enequívoca a minha energia e a do Universo a funcionarem em sintonia. Incrível!

 

Já tinha feito a iniciação mas a verdade é que a prática e uso do Reiki na nossa vida tem que acontecer muito regularmente, senão "esquecemo-nos" dele e ele de nós. Basicamente foi o que aconteceu comigo. Mas mas verdade..." tudo acontece no seu tempo certo" não é? E provavelmente.. o meu tempo de reencontro era agora..

 

Bem, mas esta minha abordagem, aparece não só porque o sentido e a importância que o reiki começa a ter na minha vida, mas também e especialmente porque acredito que muitas e muitos dos que estão nesse lado, não saibam bem do que falo ou tenham ideias não reais da coisa.

 

Tudo o que está "na moda" corre esse risco, essa é a verdade. Quantas vezes as pessoas falam do "Reiki e essas coisas" achando que sabem do que se trata ou até nem etando "nem aí" para entender... Simplesmente se ouve falar, diz-se que que um amigo foi a uma sessão, que "outro", "entrou nessas coisas".... outros acham que é uma massagem pura e dura, uma forma de exercício físico ou até acreditam que tem a ver com espiritismo, esoterismo, bruxaria... Enfim, nada mais longe da verdade, mas também vos digo uma coisa... se pudesse fazer a analogia, por exemplo com a a minha profissão de dj...(uma profissão "da moda" tal como as espiritualidade o está), a maioria não faz ideia do trabalho que se faaz dentro da cabine ou atrás do equipamento de som, simplesmente acham que sabem.. porque a sociedade fala fala mas, pouco se debruça sobre a essência do que fala.

 

Tudo o que é moda passa... e passam os menos focados. Os que acreditam que devem integrar, ficam. E é disso que vos vamos falar.

 

Concordam comigo?

 

Vai daí que quis explicar a quem não sabe o que tenho andado a fazer, porquê e o que é e como funciona efetivamente. No entanto, apesar da meu Amor a esta "ciência energética e espiritual"  ( talvez o possa chamar assim..), achei que devia ser, quem de direito a falar da matéria. Até porque tenho a sorte da minha Mestre ( para o ser são necessários vários anos e 3 níveis de estudos), ser uma pessoa efetivamente muito especial, dotada e espiritual.. mas também muito terra a terra, quando é preciso. Mesmo a minha ondinha estão a ver? ;) Bem, lancei o desafio à Rute, com quem tenho feito, nos últimos tempos esta caminhada e pedi-lhe que... pelas suas palavras e num texto exclusivo para o Barriga Mendinha, me/nos falasse do seu Reiki... e é tão bom lê-la ( e ouvi-la..). Espero que gostem e se identifiquem:

 

(estas são as suas páginas e contatos:        

 

   https://www.facebook.com/RuteCalhauTherapies?fref=ts                                          https://www.facebook.com/naturalmentezen.zen?pnref=lhc 

 

E digam lá que se... para    além de uma alma bonita não é também muito bonita não só por dentro, mas por fora? Uma "Mestra" gira que se farta  eheheh)

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"Reiki é energia de Amor. É tudo aquilo que nos rodeia.

Partindo do princípio que tudo é Energia… tudo é Amor.

 

Reiki é a junção de dois tipos de energia: energia universal e energia vital.

 

A Energia Universal é tal como o nome indica, a Energia do Universo (Deus, Alá, Energia Superior… o que quiserem chamar – atenção que o reiki não está interligado com nenhuma religião, mas sim com uma crença. Todos nós temos que acreditar em algo. É isso que nos move. A fé).

 

A Energia Vital é aquilo que temos presente no nosso corpo físico. Existe Energia Vital Inata e Energia Vital Adquirida. A Energia Vital Inata é aquela que adquirimos através dos nossos pais e quando acabar, simplesmente morremos. A energia Vital Adquirida é aquela que adquirimos através da nossa alimentação e da nossa postura perante a vida (pensamentos… sentimentos… somos aquilo que comemos, dizia Hipócrates… eu sou apologista que somos não só o que comemos, mas também o que pensamos. A “famosa” lei da atracão).

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Ora, se Reiki é a junção destas 2 magníficas energias… qual a função de um terapeuta ao transmitir reiki?

 

O terapeuta, jamais pode dar a sua energia ao paciente. Caso contrário, estaria a fazer mal a si próprio.

 

O que acontece quando estamos a fazer reiki é que, de certa forma, canalizamos a energia universal e transmitimos essa energia ao paciente, ativando no mesmo a energia vital.

 

Ao longo da nossa vida, devido a várias circunstâncias ao longo do nosso crescimento, vamos bloqueando a nossa essência. Formam-se assim bloqueios energéticos em vários pontos do nosso corpo (nomeadamente nos chakras, mas não só), não permitindo que a energia vital flua livremente. Com o reiki, vai-se desbloquear essa estagnação de energia, permitindo ao paciente sentir um bem-estar geral. É por isso que (por norma) o paciente ao acabar uma sessão de reiki, sente-se mais relaxado e melhor de uma forma geral consigo mesmo.

 

Todos nós podemos aprender reiki. É um método de captação de energia extremamente simples e acessível a todos. Na realidade, todos vivemos com reiki. Apenas não o sabemos utilizar. Daí a importância de aprender a técnica.

 

Atenção que aprender a técnica, não quer dizer que sejamos todos terapeutas.

 

Na minha perspetiva clínica e opinião pessoal, penso que o 1º nível de reiki seria importante para todos nós. E porque digo isto de ser importante para todos nós?

 

O reiki não é só técnica, é também ampliação de consciência.

 

Antes de curarmos os outros, devemos curar-nos. Ou pelo menos assim deveria ser.

 

Na formação de reiki é passada a técnica e vários princípios/mudanças de pensamento a integrar. Não basta decorar ou saber a matéria toda como se fossemos para um exame da escola. O importante no reiki é vivênciar/integrar.

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Posso dar-vos o meu exemplo que comecei a estudar e aplicar reiki em 2009 e fiquei logo fascinada com os benefícios.

 

De uma forma geral, começamos logo a sentirmo-nos mais calmos e ponderados nas nossas atitudes. Aos poucos, vamos apercebendo-nos que estamos a mudar a nossa linha de pensamento e que se para nós fazia sentindo que os outros à nossa volta tivessem que mudar, começamos aos poucos a perceber que a mudança está em nós, e que se mudarmos, automaticamente tudo à nossa volta muda.

 

Depois temos os casos concretos. As dores menstruais, dores de cabeça, dores de dentes… Que podem também ser atenuadas/tratadas com reiki (em alguns casos só com reiki e noutros casos em conjunto com suplementação natural ou medicação química, depende dos casos e das escolhas de cada um). Eu pessoalmente, faço reiki todos os dias a mim própria e sempre que tenho alguma dor aplico reiki. Deixei de tomar a quantidade de medicamentos que tomava sempre que tinha uma dor.

 

Esta prática regular de reiki, trouxe-me maior bem- estar e um estado de consciência diferente. Olho para tudo à minha volta de forma diferente.

 

Acho imensa piada quando me encontro com alguém que não via à uma série de anos e me diz “Estás tão diferente!”. Encaro este comentário com uma positividade tremenda.

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Tenho a noção que com o passar dos anos e a continuação da aplicação desta técnica fabulosa e a integração dos princípios de reiki, vou ficando uma pessoa cada vez mais serena e mais consciente em cada ação. O segredo no meio disto tudo está em amar-nos mais e aceitarmo-nos. O Ser Humano está constantemente em autojulgamento. E para quê? A vida é uma passagem demasiadamente curta, para perdermos tempo com coisas que não interessam. Nada levamos desta vida.

 

Todas as vivências pelas quais tenho passado, boas ou menos boas, encaro-as sempre como uma aprendizagem. Ao encararmos as coisas como uma aprendizagem estamos em modo de aceitação das vivências, o que nos permite mais facilmente passar à próxima etapa. Ao próximo desafio.

 

Gosto de pensar que se passo por determinada situação na vida, é porque tinha que a passar e porque a conseguiria ultrapassar. Gosto de pensar também que, através das minhas vivências, poderei mais facilmente chegar ao coração dos meus pacientes e demonstrar-lhes que na vida temos várias opções de escolha e que são essas mesmas escolhas que fazemos que traçam o nosso caminho.

 

Cada formação que realizo é como uma nova iniciação em mim também. Nada é fácil nesta vida. E estarmos em constante aprendizagem e autocriação é um ato de coragem.

 

Costumo dizer nas formações que, não sou melhor que ninguém, apenas sou um canal de transmissão de energia e conhecimento. Gosto de partilhar e de ajudar quem me procura. Defendo que todos temos as mesmas capacidades, apenas uns dedicam-se a umas coisas e outros a outras. Encorajo todos a continuarem com esta prática, para além do dia da iniciação. Encorajo todos a vencerem barreiras, principalmente as do medo e a reconstruirem-se de acordo com aquilo que mais desejam para si.

 

O reiki é uma forma de estar na vida magnífica. Convido-vos a limpar as mágoas e começar a viver em AMOR.

 

Rute <3

 

Caso queiram colocar-me alguma questão sobre o reiki ou marcar uma consulta, podem fazê-lo através do email: rutecalhau.therapies@gmail.com "

 

 

 

 

 

 

 

Quem quer ganhar umas massagens ayurvédicas?..






Olá, olá!

Já conhecem as massagens Ayurvédicas?

 A massagem ayurvédica tradicional é uma das mais completas e rejuvenescedoras tradições desenvolvidas e praticadas na Índia.

E porque todas nós merecemos ser mimadas, A Barriga Mendinha e o Instituto Veda em Lisboa dão-lhe a oportunidade de se habilitar a ganhar um tratamento com três massagens totalmente grátis!

Para participar no passatempo apenas tem de subscrever o blogue Barriga Mendinha, fazer like página de facebook do blog e na página do Instituto Veda e fazer partilha do passatempo no teu perfil, até às 23h59 de dia 3 de Maio.

Aproveitem esta oportunidade super relaxante!

Beijinhos e Boa Sorte!

Passatempo Mommy Zen powered by Float in




Todas nós merecemos um presente especial, principalmente quando somos mamãs!!! Por isso temos mais um passatempo dedicado a todas as mães para que possam ter o seu momento zen.

O passatempo está disponível na aplicação do Facebook da Barriga Mendinha e é muito fácil concorrer, basta seguir as instruções na app.

Visitem também o site da Float in, o patrocinador deste passatempo, e descubram os fantásticos serviços que têm à vossa disposição. Vão adorar!


Beijinhos!

Sexo oral pode curar enjoo matinal de grávidas, afirma pesquisador.



É isso mesmo que vocês estão a ler. Um pesquisador americano, da Universidade de Albany, em Nova York, publicou um artigo em que afirma que praticar sexo oral no companheiro que a fecundou pode ser um remédio para o enjoo matinal das grávidas.

E a explicação dele é ainda mais surpreendente: O psicólogo Gordon Gallup afirma que uma das causas do mal-estar é a presença do sémen (um presença não habitual) no corpo da grávida, e que a ingestão de uma quantidade maior do fluído pode fazer o corpo criar resistência a essa situação. No artigo, ele também relaciona o sexo oral à queda da incidência de pré-eclampsia, um problema apresentado que atinge a placenta e pode ser detectado pela presença de proteína na urina e pressão alta.

Outro trabalho publicado por ele em 2002 afirma que o sémen tem qualidades antidepressivas, o que causou polémica, já que o fluído expõe as pessoas ao risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis e gerar uma gravidez indesejada.

“Quero deixar claro que nós não estamos advogando para que as pessoas se abstenham de usar preservativos. É óbvio que uma gravidez indesejada ou uma doença sexualmente transmissível seriam um problema muito maior do que qualquer efeito psicológico vantajoso do sémen”, disse ele ao jornal Daily Mail, que publicou a notícia.

Bem-humorada, a publicação britânica brinca que não foi possível conferir se Gordon tem uma grávida em casa.

Encontrei aqui Sui generis notícia. Não resisti em partilhar. Ai grávidas do mundo! Agora eles não nos deixarão “ter desculpas” loll!!!!

http://extra.globo.com/noticias/bizarro/sexo-oral-pode-curar-enjoo-matinal-de-gravidas-afirma-pesquisador-5762986.html

A importância da lingerie na gravidez - A beleza exterior começa no interior!


A emoção de uma nova vida a crescer dentro de nós é um sentimento poderoso, que faz com que algumas mulheres se sintam ainda mais bonitas quando estão grávidas.Não é por qualquer motivo que vulgarmente se fala de um brilho, de uma luz, de uma beleza diferente, que a mulher grávida emana.

Mas é também um período com momentos desconfortáveis. O corpo vai aumentando, a barriga e o peito vão crescendo e isso poderá fazer com que a mulher se sinta pouco atraente, levando a relegar a sua condição de mulher, a sua feminilidade e principalmente a sua sensualidade. 
A lingerie ganha em todo este período uma importância que é, muitas vezes e de forma incorrecta, menosprezada e renegada. Enquanto grávida, a mulher  irá experimentar muitas mudanças de humor e às vezes precisa de um pouco de atenção e incentivo. Optando por uma lingerie bonita, a grávida pode elevar a sua auto-estima e sentir-se, assim, mais bela, atrevida, e auto-confiante. Estar grávida não significa que se deixe de ser sexy ou de se divertir, ou evitar roupas íntimas elegantes. Como a Rita já referiu, “(...) apesar das formas mais arredondadas continuamos a gostar de ser sexys oh yééé!” e a atitude deve ser mesmo essa. “Uma grávida que se sente bem no seu corpo e com a sua imagem é uma grávida ainda mais feliz!” refere Benedita Pais no seu post “Dicas de Styling para grávidas”
Contudo é aconselhado que, a partir do momento em que o peito começa a aumentar, substitua a sua lingerie habitual  adequando o tamanho e a copa. Vestir um sutiã normal durante a gravidez pode colocar pressão sobre a mama, podendo bloquear os dutos de leite ou provocar mastites durante e após a gravidez.

É aqui que a Lingerie para mamãs ganha uma especial importância. O seu desenho específico e adequado garante os cuidados necessários com a saúde da mulher.

Enquanto que, até agora, a oferta era o sutiã branco, cor de pele  ou preto liso e sem encanto, isso muda com algumas marcas, entre elas a Lingerie Benefit, (www.allwomandetails.com) que porporcionam coleções completas para mamãs e pré-mamãs, com resposta para os mais diversos  gostos de padrões, formatos e tecidos, mantendo os cuidados necessários de sustentação, conforto e com especial qualidade nos materiais tendo em vista a diminuição de irritações da pele sensível da mãe e do bebé.
As pesquisas mostram que a forma como uma pessoa se veste pode ter um grande impacto sobre a forma como se sente.  O nosso bem estar é o mais importante, mas não nos devemos esquecer que a gravidez é mais agradável quando o nosso companheiro se envolve em todo o processo. Muitas mulheres queixam-se que os seus companheiros deixam de as desejar. Do ponto de vista de um homem, a realidade é que ver a sua mulher com um sutiã sem graça e uma cueca que nada tem a ver, pode ser pouco interessante. Na Lingerie para Mamãs Benefit, poderá encontrar conjuntos com sutiãs forrados a algodão, que protegem a pele mais sensibilizada, mas com o exterior em renda e com apontamentos românticos como os laços, pérolas, pequenas flores ou fitas que lembram os espartilhos. O conjunto ficará completo com uma cueca ou mesmo um string, e vai sentir-se imediatamente mais bonita e sensual, deixando o seu companheiro ainda mais apaixonado e desejoso de a ter nos braços.  A relação do casal durante a gravidez está comprovada não apenas como desejável, mas altamente benéfica no que diz respeito ao trabalho de parto. 

Portanto queridas amigas, vamos apostar na nossa saude e no nosso bem estar mais intimo, como diz o slogan da All Woman Details – “Cause i’m all woman!”.




Susana Cristino
Directora executiva da empresa Crisutopia Unipessoal Lda, representante  e distribuidora exclusiva da marca de Lingerie Benefit (Poland).

Mais informações em info@allwomandetails.com
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Ou visite a página no  www.facebook.com/benefit.portugal.allwomandetails