Algumas das melhores novidades do meu 2016 ( e que me fizeram melhorar tanto por fora como por dentro, e sentir grata, durante ete ano que passou):

- Comecei o ano, num encontro "imediato de terceiro grau" ( tal foi a intensidade da coisa) com a PronoKal, uma marca que promove saúde... e boa forma :) Emagreci 10 quilos, com o seu método, ganhei massa muscular (e mais que isso... amigos e amigas!). Tanto me identifiquei  com "esta gente" e conceito, que agora, sempre que preciso de emagrecer uns quilos de uma forma séria e acompanhada... lá volto eu " a casa". ( ah... e dentro em breve,já no início do ano,  o nome do ou da vencedor/a de um tratamento parecido com o meu, vai ser desvendado.. e nem imaginam, como poder ajudar efetivamente alguém a mudar de vida- sim, acreditem que uma melhor auto-estima e vida saud´vel podem mudar alguém a sério- me deixa feliz)

- Ter descoberto e "amigado" a minha Anabela Pereira e o seu Manubela Cabeleireiros. "Aquela" profissional que sabe "de olhos fechados" o que fazer com o meu cabelão ( e o das suas clientes fiéis que fazem fila à porta do salão pela relão qualidade-preço e maravilhosas profissionais e trabalhos técnicos) e na qual confio total, mas totalmente... Ai, porque demorei tanto tempo a conhecer-te pá!?... <3 Se amanhã me dissesses para cortar o cabelo à escovinha e pintá-lo de cor de rosa... acho mesmo que o fazia, porque tu sabes TUDOOOO de tendências e personal advisement. És a maior!

- (e por falar em cabelos) A minha parceria top Xuxú com a marca expert em cabelos Lóreal Profissionel- os meus caracóis recomeçam finalmente a aparecer ( Weee!!) de uma forma saudável, depois de ter caído na asneira de ter feito 2 alisamentos, há uns aninhos... Addicted to them ;)

 - Os meus queridos gatinhos, ai os meus queridos gatinhos <3 ... apesar de querer muito ter UM animal, acabei com dois... primeiro a medo ( pesar de com muita certeza de que não queria bichinhos solitários) mas depois, completamente conquistada por eles. Eu.. e a família.

E foi uma coisa tão boa para os miúdos que nem imaginam... Carinho, responsabilidade ( a possível em crianças destas idades, claro lol..), o sublinhar de que a relação familiar é forte e inquebrável ( eles são "primos" e amigos para sempre...). São a minha companhia apaziguadora quando estou sozinha em casa e são parte da alegria de todos quando a casa está cheia...

- A minha primeira cirurgia estética... Ui... "aquela cena" que eu sempre disse que nunca faria antes dos 40! Por isso... tudo bem, certo?  Fiz, na altura certa! Pimbas!! Estava a uns meses de os completar, quando decidi oferecer à minha auto-estima um pouquinho fraquejado com a amamentação de dois filhotes e com o fato de ter emagrecido os tais 10 quilos. Escolhi a Clínica Milénio e o dr. Angelo Rebelo e o resultado não podia ter sido melhor. Natural, tal como eu queria, muito parecido com o que eu era, antes de ter sido mamã. Passados seis meses, estou muito contente por ter decido avançar com esta intervenção.

- Há muito tempo que não tinha um agente ou uma agência. Já conheço tanta gente no meu meio que "as coisas" vêm ter comigo ou então, aqui muito sinceramente... a vezes que os tive, não correram lá muito bem, devido a variadas razões. Este ano, nem sei bem porquê... talvez intuição ( e claro, aconselhada por um amigo e profissional fantástico de tv e que faz paralelamente espétaculos como dj), aceitei "ligar-me" à Erva Daninha e ao Rui Sá, que de agente que me abriu as portas de grandes festivais e festas ( nunca, num ano tinha tocado para tantos milhares de pessoas e depois de tantos nomes importantes da cena musical), passou a ser amigo... e agora... quase família. Se há coisa em que acertei, este ano... foi no meu "Sá". Venham quantos anos vierem, vais ficar "por cá" ! 

- O meu primeiro nível do Curso Internacional de Macrobiótica ( espero fazer o segundo, em breve) no Instituto Macrobiótica de Portugal. Abriu-me horizontes, ensinou-me de forma estratégica ( mas também intuitiva) o caminho que me parece o certo, fundamentando a nossa presença enquanto humanos neste mundo tão Uno e tão perfeito (mas que, pelas mãos da estranha, stressada e equívocada sociedade onde vivemos, nos parece desconectado de nós mesmos). Alimentos, culinária, filosofia, remédios caseiros, análise fisionómica... Ah ... e voltar a estudar, foi... sentir-me mais viva que nunca!

 A Macrobiótica nas palavras gregas “makro” e “bios”, significando literalmente “grande vida”. Esta ‘Grande Vida’ não se refere apenas a uma questão de longevidade, mas também a tudo o que de ‘grande’ a vida pode, e deve, ter: felicidade, amor, liberdade, paz, harmonia... Baseada em princípios milenares, a Macrobiótica chega-nos através das mais saudáveis tradições orientais e ocidentais, constituindo-se como uma filosofia de vida e uma vivência que abrange e unifica todos os aspectos da civilização humana e da ordem natural. ordem natural. Eu... amei.. e vou continuar o caminho....

 Bem... e como o caminho se faz caminhando... siga para 2017, com o coração cheio e agradecido por tudo o que em 2016 conheci e tudo o ue em 2017 se cruzará e ajudará na feitura do meu percurso, vida e auto-estima. 

E vocês, já fizeram este exercício com a vossa vida? Acreditem, que se olharem, com atenção para os últimos 365 dias passados, vão encontrar tanta coisa que merece destaque. Pessoas, projetos, sonhos (nem que pequenos) concretizados, o fato de acordarmos saudáveis e em paz... ( tão , mas tão fundamental este ponto). Sejamos gratos. E... mesmo assim, esperemos o melhor para mais um ano. 

Obrigada a todos os, que de uma forma ou de outra, contribuiram para que o meu 2016 fosse ... assim... Mendinha way <3 You rock!! ( e... também me ajudam a mim a "rockar" com mais gosto...:))

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E Já a pensar no fim de ano dos mas minhas migalhinhas boas ,os "Mendinhos" lindos, cá de casa, acabei de escolher no site on line da Boboli estes coordenados . No fundo, são umas das prendas de Natal aqui da "Mãe Natal" Rita.

A Matita, sabe PERFEITAMENTE o que quer e entre muitos tules e brilhos ( é o que ela adora clarooo) escolheu esta saia preta ( ela também gosta muito de cores escuras, vá-se lá perceber...) e o casaquinho "curtinho", ela só os veste assim, tipo boler.

Para o Afonso, (que já  não liga tanto e para quem está tudo bem... lol), escolhi eu uma camisola de malha toda "à senhor" com camisinha incorporada. Vai ficar um "homenzinho" todo chique e quentinho para receber o novo ano, não acham?

Vejam mais AQUI, e aproveitem, os descontos para sócios ( é simples, é só preencher um formulário, fazer a primeira compra e voilá!!)... 

No trabalho de Rp, Assessoria vip e de imprensa, que cada vez mais (com orgulho) faço, tenho todo o tipo de eventos. Aqueles que todos querem ir e me chegam a ligar para ter convites, aqueles que eu "tenho que convencer" os convidados chaves a estarem presentes, por ser importante para o meu trabalho face à marca que me contrata e aqueles "meio-meio", os que são convites para um momento de lazer, onde os convidados, obviamente não pagam bilhete, têm direito a uma champanhoca e uma croquetezito e ainda é fixe, porque todos nos conhecemos e temos ali uma meia hora de convívio com pessoal amigo ou pomos a conversa em dia com quem não vemos há séculos. E para todos, faço o meu trabalho da igual forma e com a mesma dedicação.

As iluminações de Natal em Lisboa são o ex líbris da capital nesta quadra.

Há dois milhões de lâmpadas por toda a cidade, num investimento de 700 mil euros, o dobro do orçamento do ano passado. E pronto... Não sei bem se era aqui que se devia ter gasto este dinheiro, provavelmente não... Mas...epá... mas Lisboa esta mesmo linda, essa é que é essa! Linda como não a via há muito tempo. 

Andei a passear pela Baixa, pelo Chiado, pelo Terreiro do Paço e a sensação que tive foi a de ser estrangeira na própria cidade. No bom sentido. Imaginei que era uma turista a apreciar esta cidade linda, calorosa e "quentinha" (se pensarmos bem e se nos abstivermos de pieguices... A verdade é que ontem às 9 da noite estavam 14 amenos graus, o que se compararmos com a maioria das cidade européias nesta data... Não deixa mesmo de ser quente, quentinho não acham?..).

E (sem pensar nos milhões gastos) fiquei orgulhosa ao apreciar "as luzes" com um bom gosto tremendo, as feirinhas, as lojas e produtos tradicionais, as senhoras das castanhas com os seus sorrisos amenos, os artistas de rua (num numero como nunca vi...).

Lisboa está linda. Ponto. E vale a pena, como eu sinto que há muitos anos não valia... passear, olhando para todos os pormenores com olhos de ver e mesmo para aqueles para quem o espirito de Natal não diz muito, acreditem.. Que se podem e devem deixar levar e embalar por esta onda tradicional e bonita. O Natal esta aqui. No centro da nossa cidade. Senti-o com muito orgulho...

E com o Natal e os seu excessos à porta... não haveria melhor presente de Natal do que um "milagre" que vos ajudasse no "pós" pois não? Tipo... a diminuir uns centímetrios na cintura, uns bons "piquinhos" de celulite e ajudasse a pele a encontrar firmeza, certo?

Então.. é aqui que o blog Barriga Mendinha e a Clínica Sentidos ( em Alvalade) entram... ao trazer esta hipótese top de um tratamento que eu propria tenho feito com resultdos fantástiscos, Chama-se Vellashape III ( no fundo é a última geração desta tecnologia) .

E nós temos para oferecerer 2 SESSÕES VELASHAPE III ,  no valor de 240 euros, meninas!!

E para se habilitarem o que têm de fazer?

E como tenho a "mania que sou diferente" decidi que este ano não iria usar a árvore tradicional e "gigante" que tenho na arrecadação e comprei uma branca, com um metro e pouco. Fácil de montar com os meus filhotes e com a possibilidade de colocar em cima de uma aparador por causa... dos gatos.. sim.. por causa dos gatos que mesmo já ficando loucos com esta, sempre se passam menos do que se fosse uma... a começar no chão ...ahahah! E pronto... lá fui comprar esta White Christmas Tree.. aos "chineses" do bairro ;)

E como "a ocasião faz o bandido"... a bandida aqui, que por questões logisticas, esteve uns dias sem acesso à tal arrecadação onde tem tudo o que é tralha de Natal guardada, decidiu que para fazer, era com que tinha à mão e claro... tendo os seus pequenos duendes Mendinhos como ajudantes...

Bem... uma ajudou efetivamente, é verdade, o outro... lol... mandava "bitaites" e perguiçava por alí dentro da caixa de cartão da árvore. No fundo  não era algo que eu não esperasse e também por isso (por saber que um é o "bicho preguiça" personificado e outra, apesar de muito entusiasta e prestável se farta de dar puxões, empurrões e asneiras...) que decidi fazer algo mais "modesto". Mesmo assim, acho que ficou o máximo!

As bolas  totalmente vermelhas e as luzes simples fizeram a base de decoração.. mas faltava algo. Eis que, quando os fui deitar, reparei na cestinha onde tenho guardados laços, elásticos e bandeleles da Matilde Estrela. E pronto... Zuca! Não se fez tarde... agarrei em todos os laços de cetim, que curiosamente são todos da coleção de Verão da marca Lemon Hair Lovers... e comecei colocá-los a árvore. No topo... hum.. à falta de estrela? Uma bandelete brilhante com uma coroa, deu o toque à nossa árvore magestosa ;)

No final gostei do resultado... tendo em conta as razões, a vontade de a fazer ( que sinceramente não era muita) e as condicionantes. A verdade é que a originalidade também se pode cruzar com a tradição. A pureza ( do branco) com o colorido dos desejos ( os laços de várias cores)... Mais ainda.. para encher uma sala e uma casa... não temos que ter uma árvore de 2 metros. LESS IS MORE ...

Et voilá! Espero ter inspirado. Vá, quem ainda não fez... faça. Nem que seja pelos vossos miúdos. Eles merecem ;)

Beijinho e feliz quadra.

Rita

Impressionados com a mudança da foto que aqui vos mostro? Também eu! Eheheh..... E... o percurso continua.. com a ajuda de alimentação saudável ( peróido de manutenção do método PronoKal) e vocês.. já só têm 4 dias para ter a oportunidade fantástica de ser o ou a vencedor/a de uma "dieta" ( nao nos identificamos com a definição de dieta, mas como é a palavra mais associada à perda de peso...) acompanhada, séria, cientifica, rigorosa e... com resultados visíveis. Basta olhar para o meu rabiosque. Está ou não está fixe? 

Estou tão feliz com o andamento desta aventura boa como Madrinha de um novo paciente que vai atingir seu peso saudável ! Não dá para acreditar na quantidade de gente que está a se inscrever... e olhem que estamos mesmo, mesmo na reta final... Agotr têm só até 15 de dezembro para participar!  Mais uns diazinhos, Apressem-se, partilhem com os vossos amigos, sugiram, façam figas.. lol.... 

Bem e para participar, basta seguir estes passos:

O filme VAIANA, da Disney, já se estreou nos cinemas portugueses, no passado dia 24.. e eu e "la famiglia" estivémos  logo na primeira fila ;)

 Há três mil anos, os melhores marinheiros do mundo viajaram ao longo do vasto Pacífico, descobrindo várias ilhas da Oceânia. Mais tarde, durante um milénio, as suas viagens pararam e hoje em dia ninguém sabe o porquê.

Da Walt Disney Animation Studios chega VAIANA, uma aventura arrebatadora de animação 3D que conta a história de uma adolescente corajosa que parte numa viagem arriscada, para provar a si mesma do que é capaz e para terminar a missão inacabada dos seus antepassados. Durante a aventura, encontra o outrora poderoso semideus Maui, para juntos atravessarem o mar aberto numa viagem cheia de ação, encontrando enormes criaturas marinhas e mitos antigos.

Adorámos. Os quatro, porque é um fime que tanto prende ao ecrã meninos como meninos e tem uma imagem muito forte e especial...

...por isso, fico muito contente por poder proporcionar a alguma miúdagem sortuda a possibililidade de ganharem  10 tattos temporárias e 10 autocolantes do filme.

Para os ganharem para os vossos pequenos indigenas, só têm de colocar um like no facebook do meu blog Barriga Mendinha, outro na da Disney Portugal ( onde, aliás podem obter informações extra sobre esta e outras produçõres dos famosos estúdios) e ainda.... deixar a vossa prova de participação aqui nos comentários deste post dizendo que participam e porquê e deixando o vosso mail. Cool?! ;)

Podem participar até sexta, dia 9, e no mesmo dia até ao fim da tarde, sairão os resultados do passatempo, via random (random.org).