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Barriga Mendinha

Barriga Mendinha

Coisas novas, boas e significativas do 2016 Mendinho...

Algumas das melhores novidades do meu 2016 ( e que me fizeram melhorar tanto por fora como por dentro, e sentir grata, durante ete ano que passou):

 

- Comecei o ano, num encontro "imediato de terceiro grau" ( tal foi a intensidade da coisa) com a PronoKal, uma marca que promove saúde... e boa forma :) Emagreci 10 quilos, com o seu método, ganhei massa muscular (e mais que isso... amigos e amigas!). Tanto me identifiquei  com "esta gente" e conceito, que agora, sempre que preciso de emagrecer uns quilos de uma forma séria e acompanhada... lá volto eu " a casa". ( ah... e dentro em breve,já no início do ano,  o nome do ou da vencedor/a de um tratamento parecido com o meu, vai ser desvendado.. e nem imaginam, como poder ajudar efetivamente alguém a mudar de vida- sim, acreditem que uma melhor auto-estima e vida saud´vel podem mudar alguém a sério- me deixa feliz)

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- Ter descoberto e "amigado" a minha Anabela Pereira e o seu Manubela Cabeleireiros. "Aquela" profissional que sabe "de olhos fechados" o que fazer com o meu cabelão ( e o das suas clientes fiéis que fazem fila à porta do salão pela relão qualidade-preço e maravilhosas profissionais e trabalhos técnicos) e na qual confio total, mas totalmente... Ai, porque demorei tanto tempo a conhecer-te pá!?... <3 Se amanhã me dissesses para cortar o cabelo à escovinha e pintá-lo de cor de rosa... acho mesmo que o fazia, porque tu sabes TUDOOOO de tendências e personal advisement. És a maior!

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- (e por falar em cabelos) A minha parceria top Xuxú com a marca expert em cabelos Lóreal Profissionel- os meus caracóis recomeçam finalmente a aparecer ( Weee!!) de uma forma saudável, depois de ter caído na asneira de ter feito 2 alisamentos, há uns aninhos... Addicted to them ;)

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 - Os meus queridos gatinhos, ai os meus queridos gatinhos <3 ... apesar de querer muito ter UM animal, acabei com dois... primeiro a medo ( pesar de com muita certeza de que não queria bichinhos solitários) mas depois, completamente conquistada por eles. Eu.. e a família.

 

E foi uma coisa tão boa para os miúdos que nem imaginam... Carinho, responsabilidade ( a possível em crianças destas idades, claro lol..), o sublinhar de que a relação familiar é forte e inquebrável ( eles são "primos" e amigos para sempre...). São a minha companhia apaziguadora quando estou sozinha em casa e são parte da alegria de todos quando a casa está cheia...

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- A minha primeira cirurgia estética... Ui... "aquela cena" que eu sempre disse que nunca faria antes dos 40! Por isso... tudo bem, certo?  Fiz, na altura certa! Pimbas!! Estava a uns meses de os completar, quando decidi oferecer à minha auto-estima um pouquinho fraquejado com a amamentação de dois filhotes e com o fato de ter emagrecido os tais 10 quilos. Escolhi a Clínica Milénio e o dr. Angelo Rebelo e o resultado não podia ter sido melhor. Natural, tal como eu queria, muito parecido com o que eu era, antes de ter sido mamã. Passados seis meses, estou muito contente por ter decido avançar com esta intervenção.

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- Há muito tempo que não tinha um agente ou uma agência. Já conheço tanta gente no meu meio que "as coisas" vêm ter comigo ou então, aqui muito sinceramente... a vezes que os tive, não correram lá muito bem, devido a variadas razões. Este ano, nem sei bem porquê... talvez intuição ( e claro, aconselhada por um amigo e profissional fantástico de tv e que faz paralelamente espétaculos como dj), aceitei "ligar-me" à Erva Daninha e ao Rui Sá, que de agente que me abriu as portas de grandes festivais e festas ( nunca, num ano tinha tocado para tantos milhares de pessoas e depois de tantos nomes importantes da cena musical), passou a ser amigo... e agora... quase família. Se há coisa em que acertei, este ano... foi no meu "Sá". Venham quantos anos vierem, vais ficar "por cá" ! 

 

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- O meu primeiro nível do Curso Internacional de Macrobiótica ( espero fazer o segundo, em breve) no Instituto Macrobiótica de Portugal. Abriu-me horizontes, ensinou-me de forma estratégica ( mas também intuitiva) o caminho que me parece o certo, fundamentando a nossa presença enquanto humanos neste mundo tão Uno e tão perfeito (mas que, pelas mãos da estranha, stressada e equívocada sociedade onde vivemos, nos parece desconectado de nós mesmos). Alimentos, culinária, filosofia, remédios caseiros, análise fisionómica... Ah ... e voltar a estudar, foi... sentir-me mais viva que nunca!

 

 A Macrobiótica nas palavras gregas “makro” e “bios”, significando literalmente “grande vida”. Esta ‘Grande Vida’ não se refere apenas a uma questão de longevidade, mas também a tudo o que de ‘grande’ a vida pode, e deve, ter: felicidade, amor, liberdade, paz, harmonia... Baseada em princípios milenares, a Macrobiótica chega-nos através das mais saudáveis tradições orientais e ocidentais, constituindo-se como uma filosofia de vida e uma vivência que abrange e unifica todos os aspectos da civilização humana e da ordem natural. ordem natural. Eu... amei.. e vou continuar o caminho....

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 Bem... e como o caminho se faz caminhando... siga para 2017, com o coração cheio e agradecido por tudo o que em 2016 conheci e tudo o ue em 2017 se cruzará e ajudará na feitura do meu percurso, vida e auto-estima. 

 

E vocês, já fizeram este exercício com a vossa vida? Acreditem, que se olharem, com atenção para os últimos 365 dias passados, vão encontrar tanta coisa que merece destaque. Pessoas, projetos, sonhos (nem que pequenos) concretizados, o fato de acordarmos saudáveis e em paz... ( tão , mas tão fundamental este ponto). Sejamos gratos. E... mesmo assim, esperemos o melhor para mais um ano. 

 

Obrigada a todos os, que de uma forma ou de outra, contribuiram para que o meu 2016 fosse ... assim... Mendinha way <3 You rock!! ( e... também me ajudam a mim a "rockar" com mais gosto...:))