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Barriga Mendinha

Barriga Mendinha

Esqueci-me.. ou não, graças a Deus!

Enquanto podermos pensar, este será parte de um rol dos maiores medos de qualquer ser humano: perder a memória, deixar a racionalidade fugir, esquecer. Deixar de existir, da forma que sempre nos conhecemos e nos fomos "fazendo" ao longo de uma vida de momentos e histórias...

 

Hoje é o Dia do doente de alzheimer, uma doença do foro neurológico acerca da qual ainda se sabe pouco, comparativamente com as vidas que arrasta para "o nada".

 

A Associação Alzheimer Portugal, sugeriu-me participar nesta campanha de sensibilização, com uma "foto desfocada"com uma legenda alusiva à memória e ao desejo de manter um momento eterno na minha cabeça, de forma a nunca desaparecer.

 

Os meus filhos. Ai os meus filhos... como eles me mudaram.  Como com o seu nascimento, nasceu também em mim uma nova mulher. Esquecer isso tudo, seria a morte. E no fundo, é-o, para quem sofre esta patologia.

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Relembro que a Doença de Alzheimer é um tipo de demência que provoca uma deterioração global, progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas (memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre outras). Esta deterioração tem como consequências alterações no comportamento, na personalidade e na capacidade funcional da pessoa, dificultando a realização das suas atividades de vida diária.

 

Pretende-se com esta ação sensibilizar a população para esta doença que atinge centenas de idosos e seus familiares ao partilhar momentos importantes nas redes sociais que gostávamos que fossem eternos e que não desaparecessem como acontece na memoria das pessoas com demência. 

 

Há amores que nunca esquecemos... ou esperamos com todas as forças que sim porque por vezes o#alzheimer pode levar nos as memórias. E elas são, o nosso maior legado não são?...

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No #diadodoentedoalzheimer faço esta homenagem a quem se esquece, por doença...:(

#esquecime #instantes  #alzheimer

Os meus Best Finds "DeBorla"

E o que eu gosto destas coisas...tenho mesmo a mania de que sou uma "pechinceira cheia de estilo", e sou completamente apologista de que hoje em dia só compra caro quem quer. Existem cada vez mais lojas, em todas as áreas, em que se se "tiver olho", se podem fazer compras maravilhosas, dignas de um look sofisticado ( se for roupa) de decoração de design.

 

Ora bem, foi neste contexto, que fui desafiada pela marca de garnde consumo DeBORLA, que me desafiou a passar por umas das maiores lojas, a do Sintra Retail Park e... encontrar  alguns dos chamados Best Finds, peças com preços ainda mais atrativos, nesta fase de final de férias e mudança de coleção.

 

Não conhecia a loja e o conceito e confesso-vos que foi uma agradável surpresa porque encontrei imensas coisas giras e baratas na loja. A DeBorla vende todo o tipo de produtos para a casa: decoração, cozinha, casa de banho, iluminação, decoração para espaços de crianças, arrumação, … tudo a ótimos preços em relação à concorrência, com qualidade e bom gosto. 

 

Ora confiram os meus "achados" ( os preços aparecem nas fotos para terem noção):

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Andava há anos para comprar umas facas destas, de lâmina de cerâmica. Trouxe duas. Ah e também  este pequeno gadget para os molhos das saladas que muitas vees transporto comigo ou para o Afonsinho levar na marmita para a escola e só colocar o azeite na altura de comer, o que é muito mis agradável.

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 Faltava-me ainda um candeeiro  grande para a sala. Mal vi este ( é feito de madeira resistente pintada de branco e com os cantos no castanho original da madeira) e conferi o preço... não pemnsei duas vezes. parecia estar ali à minha espera.

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Este relógio, com sítio para colocar revistas foi, pela oportunidade. Antes custava 42 euros e eu trouxe por 20. Fica o maximo na decoração da minha casa.

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Este pedaço de tecido envelhecido com borboletas é grande e fica maravilhoso em cima da minha tv da sala, que tinha as "costas" muito desnudadas... agora, está uma sala muito mais gira. Era 20 euros, trouxe por 10 e faz um vistaço... parece "coisa" de 100 euros, acreditam?...

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Andava a querer fazer um cantinho zen ( o meu "altar") e a adi´-lo, nem sei eu bem porquê. este jardim zen foi o mote. Depois decidi trazer o bonsai e o buda/candelabro para colocar no meu local de bem estar.

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 Adorei os blocos, agendas e livrinhos. Super inspiradores, originais, motivadores e divertidos. Como passo a vida a "escrevinhar a vida"... trouxe uns 2 ou 3 e acho que ainda irei buscar mais alguns para fazer a coleção...

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 A minha entrada, ficou ainda mais bonita... Tenho onde colocar as chaves, e uma caixa de arrumação a fazer "pandam" para colocar a tralha que não quero à vista.  Ah... e este espelho, é assim giro de morrer, não é? 

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Acabei as minhas compras, na ala das festas. Não nos esqueçamos que Outibro é o mês dos aniversários cá por casa, por isso estes marcadores vão me dar um jeitaço para as festas ;)

 

Que tal? Gostaram? Experimentem passar por uma das lojas DeBorla... ok ok, temos que dispender algum dinheirinho... mas é mesmo barato que sim... se pode dizer que é quase de borla.... 

 

Passatempo regresso às aulas com voucher 50 € na shoowroomprive

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E tanto tenho para falar sobre este regresso às aulas. Afonsinho na primeira classe, a Matita que passou para a "sala dos grandes"... dos 4 anos... mas para isso, aguardo pela inspiração e o tempo certo para vos contar o que me vai na alma...

 

Mas como o tempo não pára e ainda há muitas mães a organizar o regresso às aulas, hoje, lanço um passatempo que vos vai fazer as delícias: vou sortear um vale de 50€ na Showroomprive.com para entrar em grande no novo ano lectivo.

 

Todos os dias, showroomprive.com compromete-se a disponibilizar ao maior número possível de pessoas, na internet e no telemóvel, produtos de grandes marcas com preços imbatíveis. Seja pronto-a-vestir, cosméticos ou até mesmo decoração, showroomprive.com aplica reduções até 70% em relação aos preços de loja.”... E o blog Barriga Mendinha, quer, em conjunto com a marca, dar-vos a conhecer melhor o projeto e oferecer um mimo que no fundo, pode ser à vossa escolha. Bem bom, não é?

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As condições de participação são simples: Registro na página www.showroomprive.pt  ( Façam-no AQUI ) e, claro... subscrição no blog Barriga Mendinha e like na página de facebook.  Preciso ainda quew aqui, nos comentários do blog, deixem o vosso nome e mail, para que eu consiga fazer a listagem e vos consigamos contactar, aquando do apuramento do/a vencedor/a.

 

Depois o sorteio, será feito aleatóriamente através do site random.org e...atenção... a data limite para entrar "no jogo" é dia 15 de Setembro, próxima 5a feira e o resultado será divulgado dia 16, ok?

 

E pronto... agora, deliciem-se lá com algumas ideias de peças que adorei... Digam lá senão será uma (re)entradana escola, cheia de estilo? 

 

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Ideias para acalmar um calor fora do normal...

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Sim... quem ainda anda pelas zonas balneares, de molho entre piscinas e praias de água calma e amena... não sabe o que estamos aqui a passar, já nas cidades, vilas e aldeias deste louco país, que decidiu importar uma frente de ar quente africana, ou vaga de calor ou lá o que é...

 

 

Por isso, ficam algumas ideias para amenizar estes mais de 40º à sombra, coisas que tenho mesmo feito nos últimos dias... porque sou cada vez mais, daquelas que se passammm com o calor.... algumas destas dicas podem parecer ridículas, mas, quando não se usa ar condicionado (o cá de casa está para "encher" há mais de um ano... lol)... nestas alturas, vale tudo, acreditem:

 

 

1- Duches frios quantas vezes ao dia consigo....

 

 

2- abro o frigirífico.... e demorooo a buscar o que normalmente demora um segundo

 

 

3- para quem tem garagem.... quando vou arrumar o carro... fico sempre lá um bocadinho a recuperar, tipo... já fiquei meia hora com "medo" de subir ( sim.. a minha garagem é bem mais fresca que a minha casa, que é um autêntico forno...)

 

 

4- à noite, quando a coisa está preta e depois de tentar dormir em todas as divisões e cada uma parecer pior que a outra, acabo deitada no chão da varanda ou da w.c ( da que não tem janela, que essa também é uma pequena estufa)

 

 

5- dormir tem sido, mesmo um dos momentos mais difíceis nestes dias. Utilizem toalhas húmidas para se cobrir. Fiz ontem isso e também aos miúdos que se fartaram de rir. Elas vão secar durante a noite e refrescar o corpo. Também é possível utilizar toalhas de rosto para a testa ou nuca.

 

 

6- ando... só de cuecas em casa ohh yeé!!!

 

 

7- ahh e no seguimento da de cima lol... mas não só.... mantenho, obviamente os estores quase fechados durante o dia ;)

 

 

8- ouvi dizer que os brasileiros fazem isto, e... ontem experimentei, tal era o desespero : "Utilizar recipientes cheios de água fresca em cada ambiente da casa – só tomando cuidado caso se tenha filhos pequenos, porque mesmo pouca quantidade de água pode ser o bastante para que uma criança se afogue. Outra boa opção é encharcar toalhas de banho e espalhá-las pela casa, no espaldar de cadeiras e nas portas dos armários, por exemplo."

 

 

9- comer coisas fresquinhas. Esqueçam lá as sopas e o fogam. Fiquem pelas saladas, sumos frescos, muita água....

 

 

10- tenho usado um spray de água Evian ( há outras marcas: Avene, Roc...) para ir borrifando o rosto e o corpo. Mas à falta disso... uma garrafa com spray na ponta ou borrifador, serve. Refresquem-se do calor com ela. As borrifadas no rosto vão ajudar um pouco.

 

 

11- bem... a última dica é um bocado batota.. mas a verdade é que tenho aderido: ora bem, pego em mim e nos miúdos... e vou ( só e só por isso lol) para um shopping ou local que tenha o ar condicionado a bombar. Em vez de ir ao parque infantil ou ao café do bairro, tenho feito tudo no centro comercial... puuffttt.... que maravilha!! Ah... e hoje... que daqui a nada estou de partida para perto de Aveiro, para tocar à noite... anseio pelo momento em que vou por o pezinho ( e o corpo todo, ah pois então)... dentro da carruagem do comboio alfa pendular... com 22º de temperatura ambiente. Ai que sonho....

 

 

Beijinho e até amanhã ( ouvi dizer que dos 40... passaremos para os 30º... menos mau! ....)

 

Os meus rituais e produtos de eleição pós Verão 2016

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Há dias (e noites, que normalmente é depois de os deitar que tenho um bocadinho para mim, antes de me dar o "tilt" e aterrar K.O, no sofá) em que tomar um grande banho e mimar-mo-nos nos nossos rituais de beleza, pode quase salvar  a nossa vida... fogo!! Que maravilha!

 

Se dizem não ter tempo para grandes "frescuras"... tipo banho de emersão e jacuzzis e esfoliações "xptos"... lol... ( e olhem que acredito  mesmo que seja difícil)... tentem, pelo menos, como eu faço, nos 15 minutos que tiro para o meu duche, fazê-lo, quase como um ritual. Merecemos ter um tempinho destes... e ainda por cima se "a fizermos bem feita" ninguém repara que foi assim tão especial e não há, por isso, o risco de nos estragarem o momento ...

 

Tirem prazer deste bocadinho e mais ainda... usem os produts certos, que vos façam sentir que mesmo com pouco tempo... estão a tratar o melhor possível de vocês.

 

Hoje, tal como prometido, vou mostrar-vos quais têm sido os meus produtos eleitos nos últimos tempos e que me fazem sentir uma rainha... durante os meus precisosos momentos a sós comigo mesma ( ok ok.. podem me chamar preconceito... mas eu não acredito que quem não é mãe de pequenotes, aqui como nós sinta este prazer e extase em tirar uns minutos do dia para isso).

 

Ora vejam o que ando a usuar e com que me sinto mesmo bem:

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Quando me apetece algo mais luxurioso do que o gel de banho do supermercado (sim, naõ uso estes todos os dias...) uso estes da Vichy: 

 

O Gel Duche Spa em óleo  ou o Gel Creme Spa da Ideal Body da Vichy. É uma linha não muito cara ( uma média de 15 euros) e que dura imenso. A textira e cheirinho de ambos, apelam mesmo a ideia de "Spa"e conforto. Sentimos que a pele hidrata mesmo e é uma maravilha.

 

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Desde que comecei a usar L´Oréal Professionnel, por concelho da minha cabeleirerira Anabela Ribeiro da Manubela Cabeleireiros... não quero outra coisa. O valor é bastante aceitável , para "Shampoo de cabeleiro" e para hidratar e sentor confirto num cabelo seco como o meu.. é porque são mesmo bons.

 

A linha chama-se Absolut Repair Lipidium e tem um cheirinho maravilhoso. O meu truque: um vez por semana, deixar  a máscara atuar entre lavagens: ou seja, tiro-a muito mal, no banho ( só tiro o excesso), enxaguo com uma toalha e deixo que segue com o cabelo. Depois, 2 ou 3 dias depois, quando o lavra de novo, já só uso amaciador e retiro tudo, como manda a "cartilha".

 

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Ainda no "capítulo Cabelos".. depois de deixar secar ( e nos dias em que não deixo a máscara, atenção...) uso este Hollywood Waves creme, quando quero os caracóis naturais ( coloco com o cabelo molhado e deixo secar sempre ao ar... para mim.. secador, só no cabeleireiro... seja Verão ou Inverno...).

 

Depois, com eles secos... estou sempre a colocar o maravilhoso Mytic Oil ( neste caso o Color Glow, porque é o apropriado para cabelos pintados, como o meu)... acho que se tivesse de eleger um único produto.. seria este! Sou viciada, tem um cheiro divinal e hidrata como nada...

 

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No rosto, já usei (e vou usando) várias gamas e marcas, mas desde antes do Verão que estou a usar alguns cremes da gama anti-idade da RoC. Nesta época do ano, o Unificador para tratar das manchas com que , inevitavelmente fiquei com a exposição ao sol e o reparador.. que hidrata e repara a fundo, é o ideal para a pele que vem das férias, reativa e sensível...

 

Uso e abuso. Não são necessáriamente os cremes para sair à rua ( até porque não têm proteção UVA) mas são o ideal, para depois de um banho maravilha e para ficar  a absorver durante uma noite inteira.

 

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Quase já de saída ( da casa de banho.. e de volta à "gentinha louca" que nos espera no outro lado da porta... "gentinha" chamada d família, estão a ver?...),  aqui ficam os cremes de corpo que uso, mal saio do banho... a altura ideal para a pele receber qualquer tratamento.

 

Uso desde que me lembro ( ou seja.. desde que fui mãe pela primeira vez,) a marca Mustela, tanto para os miúdos como para mim, até porque os cremes para Mulher podem ser usados tanto na gravidez, como no pós... como agora.. já depois. O importante é que o hidratante é top ( não o tenho na imagem, porque já acabou...), o anti- estrias tem sido um aliado agora que emagreci uns bons quilos ( acaba por ser o inverso da gravidez, onde a pele estica... mas o risco de ter estrias é igualmente assustador) e o Restruturante é um aliado ao "não à pele flácida e caída", desde a gravidez e sempre que tenho tempo para me mimar.

 

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 Para terminar... last but not the least.. até porque este uso várias vezes ao dia. "Descobri" o òleo de rosa musqueta como sugestão de uma enfermeira da Clínica Milénio, onde fiz a intervenção cirúrgica ao peito, em Maio. Sugeriu-mo como um potente regenerador e cicatriazante para usar sobre as cicatrizes que ficaram nas maminhas.

 

Desde essa altura que ja experimentei várias marcas, sempre compradas em lojas de produtos naturais ( Aqui da Marnys e da Cattier) e ... quando decobri, que para além das cicatrização, também é maravilhoso no combate às rugas... tenho-o usado variadas vezes no rosto, normalmente antes de ira para a cama ou como "serum, antes de outro creme... já que , aqui entre nós... o resultado é bom.. mas o cheiro.. nem por isso lol... 

 

Et Voilá, espero que tenham gostado da partilha... que quero começar a fazer periodiacamente, para vos manter a par das minhas novas aquisições e paixões. Sim... adoro todos estes rituais de beleza.. e o produtos que nos agradem, são meio caminho para mesmo uns miseros minutos, nos saberem a céu.... não acham? ( daía as fotos terem sido feitas em cima de uma "almofada núvem", uma alusão, a como me sinto depois de uma sessçao caseira de "tratar de mim mesma")... 

Aos recomeços! E comecemos... por aqui!

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Recomeços. Gosto muito. E acredito piamente neles... nem que já saiba, que estes ciclos dependem totalmente de nós...

 

Principalmente quando me sinto, assim dotada de todas as forças do mundo.... até aquelas que me impelem a ter tempo,vontade, brio e amor... para resgatar o meu/nosso Barriga Mendinha. Ah yé!!!...

 

Um recomeço calmo mas intenso como o que transmite esta foto em que a fotógrafa Paula Bollinger, tão bem captou uma parte de mim... serena, clean, esperançosa, sonhadoras mas forte. Como mostra o meu olhar desafiante e maroto. Uma Rita que é ainda, em tantas situações uma ingénua e limpa tela em branco e que se entusiasma ao imaginar ao pormenor as primeiras pindeladas... ( neste caso o retorno do som das teclas do computador ineterrupto e entusiasta...).

 

Ainda ontem, estive a responder a uma entrevista para a revista Zen Energy, da qual, orgulhosamente serei capa, no próximo mês e respondi, assim, quando se referenciou o blog:

 

E... "Como está a correr o seu blogue, Barriga Mendinha?" - perguntavam eles...

 

E respondia eu:

 

"É outro bebé que tenho. “Nasceu” na gravidez da Matita e tem acompanhando a minha vida, desde então. Como sou eu que faço a sua gestão, totalmente sozinha, também tenho momentos em que escrevo mais ativamente, por estar mais disponível... E outros em que me culpo a mim mesma, por não lhe estar a conseguir dar a atenção que queria. E as seguidoras não me deixam fazê-lo, abandoná-lo... Começam a mandar-me mensagens, pedem opiniões, textos, ajudas... E isso faz com que me foque, de novo, com todo o amor e dedicação. O Blogue foi a plataforma que mostrou uma faceta de mim, que poucos (e às vezes até eu...) conheciam de mim mesma e é onde posso ser eu mesma, tendo um público que me respeita e que eu respeito muito também. E aqui entre nós... Mesmo com os altos e baixos que tem sofrido... Acredito que a marca “Barriga Mendinha” ainda dará muitas cartas e trará muitas surpresas..."

 

Por isso... vamos lá!  Tanta coisa a acontecer no meu mundo... no dos meus Mendinhos... tanta coisa a acontecer no "grande mundo lá de fora" que me apetece voltar a comentar, teorizar, opinar sobre... tanta partilha sobre mim mesma, sobre os meus hábitos,  as minhas atividades, passeatas, modas, tendências de lifestyle, músicas, gentes e afins..." que vão voltar aí em grande. Sim... porque a minha Barriga Mendinha é e continuará a ser, já não só parte do meu corpo e da minha alma... mas também uma Barriga "do povo", ou antes do meu público que tanto amo!

 

Bora lá, atacar este rentrée com toda a garra... e preparem-se para novas rúbricas, passatempos, novidades e parceiros! Vamos lá conseguir, de novo gerir as carreiras diferentes e sui generis que tenho, os horários malucos, o cansaço, a maternidade, os cozinhados, a música, as reuniões, a família, os desgostos e as felicidades.... Ufff.... com vocês, desse lado... tudo é possivel e enriquecedor, sabiam?

 

O blog também está com um look mais simples. Ao querer descomplicar, estou no caminho certo, no do foco. Aplica-se ao layout do nosso Barriga Mendinha... mas também à vida real. Repararam nas diferenças do template, estética, tipo de letra e cores do blog?...

 

Por aqui...estou feliz. Espero que vocês também. Por isso aproveitem e deêm-me o vosso feed back sobre o blog, façam-se subscritoras(es), comentem no blog e no facebook, mostrem-se ativas(os)... como eu estou a fazer convosco. Falem-me sobre temas e ideias aqui para o nosso espaço e como é que este cantinho vos toca, ajuda e entretem. Só me darão toda a força para continuar, no meio de uma vida, que por vezes... me sai a mim mesma de controlo e onde vou precisando de algumas "palmadinhas nas costas" e mimos para me sentir necessária e importante na vida de alguém <3

 

Aos recomeços. E comecemos, então, por aqui!

 

"Setembremo-nos"! Neste mês 10... vai começar uma (ou muitas) nova etapa!